人間通訊社

「2018年人間佛教閱讀研討會」第3場，「心的使用說明書《八識講話》」4月14日在台北市佛光山普門寺舉行。下午第2單元進行研討會「主題論壇」心的使用說明書---《八識講話》，由北區區協會長李德全主持，與談人有佛光山大學宗教學所專任教授永東法師、香海文化事業出版有限公司執行長妙蘊法師、佛光山人間大學總部主任妙旭法師。

主持人和與談人以輕鬆方式，暢談「心的使用說明書---《八識講話》」，如何在生活中體悟及活用，並分享當自己遇到生活煩腦時，是怎樣運用此本《八識講話》中所教的方法，走出人生困境。所有與會的愛書人，經過這場心靈SPA的洗滌，更體會到心識的作用，如何向自己內心求，走出清淨光明的人生。

「內變根身，外變器界」，是第八識特殊功能。永東法師以西方科學論述告訴我們，眼睛所看到的，並不是外在的實相，是心識作用所形成的影像。唯有真正認識到自己的心，才能超越煩惱。並分享每日定課的重要，不斷給自己心裡注入善美的種子，阿賴耶識才會回熏「善的種子」到第七意識「莫那識」。

常聽到「打佛七、禪七」，「打七」究竟是什麼意思?妙蘊法師告訴大家，「七」的觀念來自古時，《占書》「初七人日節」，相傳初七女媧造人，《易書》有「七日來復」。其實「七」是指「第七識」，「打佛七、禪七」是要打破第七識的分別計較。「心的力量，如何來左右我們的生活?」法師舉了美國6歲小女孩凱瑟琳的故事，不忍非洲兒童因缺乏蚊帳，被蚊蟲叮咬，有很高的死亡率。因一念心的作用，在很短時間內，救了大量兒童免於死亡。

唯識裡有提到「五別境」，還有「五遍行」，五遍行有「觸、作意、受、想、思」，妙旭法師告訴我們，在每天生活中的事物，都在經歷五遍行的心識作用。如何遠離煩惱?法師告訴大家，「唯識」是可以真正下手修行的工具，「唯識」是檢查自己的認識，看自己的心，源頭是在自己的第七識。當外在環境來考驗時，我們會受到「刺激」，是否會起煩惱?癥結在「回應」。在這「刺激」與「回應」兩者之間，我們有「選擇的自由」，如何將選擇的時間拉長?好讓善的種子現行。