人間通訊社

國際佛光會荷蘭協會、佛光山荷華寺與阿姆斯特丹市公益組織Spirit of Amsterdam（阿姆斯特丹精神），於6月7日在荷華寺聯合舉辦一場意義非凡的禪修體驗工作坊。為慶祝今年阿姆斯特丹建市750周年盛典，阿姆斯特丹精神為此特意舉辦了富有文化特色的城市精神節，並精心策畫了近百場與不同宗教文化相關的互動活動。禪修體驗工作坊是今年城市精神節的重要活動之一，為這座古老又年輕的城市譜寫了一首別樣的協奏曲。

活動以英文進行，吸引15名不同背景的本土禪修愛好者參與，讓大眾有機會近距離了解佛光山禪修法門之精華。

禪坐在安寧祥和的氣氛之中開始，荷華寺監寺妙諦法師帶領學員們跑香，國際佛光會荷蘭協會長容澈以及荷英分會長鄭明金帶領坐禪。參與者全身心專注在關注呼吸及身體脈動中。玉佛殿中靜謐安詳，令學員身心沉澱。

鄭明金以用簡單易懂的言語介紹佛光山禪修法門的意義和核心。禪坐是一種安靜地與深層次的自己對話的良好方式。當人們覺得自己不能做到最好的時候，禪修反而能帶給人們安靜過後再次充滿力量的動力，勇敢地去實現做最好的自己。

活動近尾聲時，學員們分享感受與體驗，也表達對活動的讚許與認同。許多學員在禪修活動後，積極詢問未來再度參與的可能性，留下聯絡方式，希望未來還有因緣，透過更多活動建立自我與佛門文化的連結。

禪修體驗充滿佛教的文化特色與儀式感，傳遞身心和諧寧靜之美。這種由內而外的美好，就如同這座擁有著750年豐富歷史、美輪美奐的城市一樣，它的端莊典雅，以及充滿文化底蘊，向人們展示有厚度、有層次的城市內涵。