人間通訊社

由馬來西亞佛光山教育中心主辦，馬來西亞佛光文教中心協辦的「提升PFA技能工作坊」，9月11、12日展開課程，總共有20位學員參與。學員主要來自法師團、監獄弘法、救護隊、教師分會、讀書會和青年團。

工作坊的講師群為6位心理健康專家，分別是精神科醫生林新智、精神科醫生李詩潔、講師兼精神科醫生陳存福、精神科醫生陳楣䨝、臨床心理治療師陳玉蓉博士與蘇慧詩心理治療師。

針對新冠病毒疫情的影響，講師以講述、示範、演練和小組討論多元的教學方式，提供心理急救培訓。課程內容主要包括災難與心理急救、觀察–接觸與投入、傾聽–理解與協助、傾聽–穩定與應對、聯系–鏈接與支持和自我心理保健ABC。

林新智叮嚀學員們要記得PFA 5個原則：安（安全）、靜（冷靜）、能（自我與社區效能）、系（聯系）、望（希望），為課程結語。

一位學員分享心得，「我個人最大的收益，就是要保持傾聽開放的心態，不要太快下定論，以防自己的偏聽，讓自己無法了解真正的情況，反而不能真正幫助到他人。另外，以一個希望利益他人為出發點，容易在面對失敗的事例升起沮喪，因此認知一切有賴多方因緣的聚合，是很重要的」。

學員們接下來會付諸心理關懷行動，將工作坊所學的知識和助人技巧運用到生活上，關懷身邊有需要的親友和信徒。