人間通訊社

佛光山南天寺10月24日舉辦第二場「南天系列英文講座」，禮請南天大學美術館有紀法師主講「塗鴉禪藝術改變世界」 (Making a Difference–Doodling Workshop)，吸引社區及來自世界各地逾50位中、西方人士上線參加。

系列負責人知理法師說明，「塗鴉禪藝術」是希望透過塗鴉繪畫，推廣慈悲與大愛，並分享有紀法師對塗鴉禪藝術的熱情，例如將回收的空瓶或空罐，透過塗鴉變作為一件藝術品。

有紀法師表示，塗鴉禪工作坊分2部份進行，首先需明白如何透過塗鴉禪帶出內心的慈悲並與世界接軌，用真誠創繪出有內涵的塗鴉藝術作品，讓世界有好的改變，這才是塗鴉禪藝術真正的目的與意義。

「什麼是慈愛 (kindness)? 如何用慈愛改變世界?」有紀法師開宗明義說明，慈愛是內心的一份禮物，是愛的行動與具體表現，是仇恨的解毒劑，更是通往快樂的途徑；仇恨帶來暴力，只有慈愛才能帶來愛與慈悲(Love and Compassion)，更是改變世界的動力。

有紀法師指出，慈愛是由本身做起，慈愛增加滿足感，開發大腦快樂元素，減少壓力、抑鬱與焦慮，同時更能產生「漣漪效應」(Ripple Effect)，將慈愛不斷延續到其他人身上，像滾雪球一樣，不斷擴大慈愛的效應，其中最簡單及具體方法就是布施一個微笑，實踐「三好」運動。

為加強大家對慈愛能改變世界的認知，講座安排多項短片，分享慈愛帶來的「漣漪效應」，社會如何在疫情期間用慈愛互相關懷與幫助，同時透過小組討論，探討布施與接受他人關懷的感受。接著用線、點、顏色、玫瑰花及葉等簡單的基礎繪法，指導大家心存慈愛塗鴉一張愛心卡，贈送給心中接受愛心卡者，讓接受者亦能感受到這份慈愛。

有紀法師說明，「塗鴉禪藝術」是訓練專注力及開發創作能力並能加強自信心，用簡單的線、點及圖案發掘內在的藝術潛能。來自美國的退休會計師Nancy說，自己首次接觸佛光山道場，很高興及享受2小時的塗鴉禪，同時更體會慈愛的重要。多年前曾參訪南天寺的臥龍崗區居民Debbie說，本身對藝術頗有興趣，希望日後可以參加其他活動。

長期在佛光山道場服務的墨爾本佛光青年Kee說，參加塗鴉禪是一種享受，從忙碌的生活中暫停下來，觀照內心世界，體察最近是否有接受別人的關心或關懷他人，勉勵自己把握當下多做善事，因為善舉會讓人愉悅及有滿足感。南一分會李淑涓說，塗鴉禪工作坊非常成功，享受參與的法喜，在全心貫注塗鴉愛心卡時可以感受到慈愛帶來的溫馨與感動。