人間通訊社

美國洛杉磯佛光西來學校24位菩提學子在執行長滿兆法師帶領下，於元月2、3日參訪佛光山普門寺。住持滿方法師親切接待，並贈予每位學員布偶馬與甘露水，祝福大家在新的一年「和諧共生、馬到成功」。

滿方法師介紹普門寺建寺因緣時指出，佛光山開山祖師星雲大師為了讓都會區信眾也能就近聞法修持，而慈悲創建普門寺。因交通便利、功能完善，普門寺成為台灣具代表性的現代化、國際化佛寺之一，也是佛光山在海內外弘法的重要據點。

翌日上午，監院覺舜法師為西來學校24位菩提學子講授〈觀心法門〉，以貼近青少年生活的語言，引導同學理解現代社會常見的壓力、焦慮與孤獨感。法師指出，佛法能幫助人們遠離身心困擾；而西方心理學中許多概念，也吸收了東方禪修的觀念，使心靈修行轉化為可實踐的訓練方法。星雲大師的人間佛教，更是把佛陀的教法帶回生活現場，讓人人在日常中學習慈悲、智慧與安定。

課程中，覺舜法師請學員閉上眼睛，專注聆聽「雨笙」聲音流動。課後分享時，有學員形容聲音如瀑布傾瀉，也有人感覺彷彿坐在教室裡，聽見雨滴敲打窗外。法師說明，同樣的聲音，卻因每個人的記憶與過去經驗不同，而產生各異的感受與想像，這正顯示「同一外境、心境各別」。

法師提醒，世間境界常會「騙人」；我們多半依賴眼、耳、鼻、舌、身等感官認識世界，容易隨境起喜、怒、愛、憎，進而被情緒牽引。若能提起「覺性」——當煩惱生起時先停下來，看清事情是否如自己想像——便是「覺照」，煩惱也會隨之減少。

接著，法師帶領學員進行觀心靜坐，專注當下身心覺受，讓心如水止息波動，從浮躁中沉澱，回到清明與安定，並引導學員思考：「誰在聽？誰在感受？我是誰？」讓大家回到內在本具的覺性。

最後，覺舜法師勉勵學子們，在紛擾的世界裡，不必依賴外在刺激尋求平靜，而要學會做自己心的主人；當心能安住、能覺察、能轉念，便能在生活中實踐佛法，活出平安、自在與幸福。

學員高詩涵回饋心得說，今天在課堂上，感到比以前更加平靜，也更安於現狀。尤其，監院覺舜法師唱誦「誰念南無阿彌陀佛」，讓我睜開了雙眼，透過這次的音聲體驗，以全新的視角來看待生活。

活動結束後，常住招待西來學校師生於紫竹林滴水坊用午齋；學員帶著滿滿的法喜、禮物與祝福，搭機返美，為此行畫下圓滿句點。