人間通訊社

倫敦佛光山11月9日舉辦「21世紀科學的教養觀」講座，邀請中華民國中央大學認知神經科學研究所教授洪蘭主講，住持妙多法師與常住法師、佛光人、信眾、社會各界人士共60餘人聆聽受益。

洪蘭為美國加州大學實驗心理學博士，長年從事腦科學與認知心理學研究，致力於推廣科學教育，讓艱深的知識成為人人可懂、家家可用的「大腦說明書」。

洪蘭以科學研究結合生活實例，深入闡述大腦運作與教育、學習及家庭互動之間的關聯：大腦具有可塑性，學習可以改變腦的結構與行為；要改掉壞習慣，不是禁止，而是以新的行為取代舊的模式。教育的本質不是懲罰而是陪伴，恐懼會讓海馬回的功能凍結，使人難以學習，而愛與安全感才能激發潛能。

提醒父母：孩子最大的恐懼不是失敗，而是沒有人愛，愛的反面不是恨而是冷漠，鼓勵家長成為園丁，以溫暖與信任陪伴孩子成長，而非按照自己的藍圖塑造的木匠。

在提問與交流單元中，聽眾提問「如何培養孩子的專注力？」洪蘭指出，興趣是最好的老師，父母應觀察孩子的天賦與喜好，在鼓勵中引導專注，而非強迫；面對孩子總是吼也不聽的困擾，提醒家長先平復情緒，以柔和語氣溝通，孩子才會願意聽。

洪蘭強調同理心的重要性：要把自己給出去，多和人接觸，用微笑去連結他人，人類的大腦具有高度的適應力，人永遠在改變，只要願意學習，就能與環境共進；閱讀是雙向的互動，電腦是單向的輸入，書本能激發想像與思考，而長時間依賴螢幕則容易讓人被動接受。鼓勵家長陪伴孩子培養閱讀習慣，讓知識與情感在文字中自然流動。

妙多法師開示，講座讓人深受啟發，無論家長、學生或信眾都能從科學的角度重新體會佛法的智慧，行為可以改變大腦，佛法也說因緣果報皆由心造，孩子的每一個經驗，都是未來開花的種子。

佛光人李梓表示，演講最讓自己感觸的是「同理心」的重要性，現代社會中，孩子雖然資訊豐富，卻與他人之間的距離感越來越深，唯有培養同理心，學會關懷與理解，才能真正建立起良好的人際關係與內在幸福；將把今日所學分享給朋友與家長，希望讓更多人受益，讓愛與理解在生活中延續。