人間通訊社

國際佛光會中華總會吉安第三分會9月26日在花蓮縣吉安鄉福興活動中心舉辦「一社區一蓮花：探索銀齡幸福百法之樂活人生」講座。首次以聊天互動提問進行，邀請吉安鄉民代表高德安、人間佛教宣講員譚瑞祺、分會督導楊璽樺，結合佛光山開山祖師星雲大師《幸福百法：樂活人生》三篇文章，〈我是佛〉、〈快樂〉、〈放光〉，與現場長者、社區義工約60位交流，共同探討如何在人生下半場，活出幸福與光彩。

楊璽樺聊起「看到光復鄉這次的事情，有許多人來幫忙，所以我們花蓮真的是好山好水，台灣人好友情喔，瑞祺師姐，您覺得大家是不是就像是佛菩薩一樣呢？」自然帶入。

譚瑞祺分享星雲大師「我是佛」的理念，強調每個人都具有佛性，當我們承認「我是佛」時，就會改過遷善、見賢思齊、包容雅量，「我是佛」不僅是自我肯定，更是一種道德承擔。也分享救災時，一位老阿嬤幫忙搬物資，只為了能為鄰居獨居老人拿便當，還說「東西都夠了，再分給別人」，令人動容。這位阿嬤不就是佛嗎？展現自利利他的大愛。

高德安分享，為善最樂、知足常樂、助人為樂等等八種快樂，強調快樂在一念之間，有了快樂才會有幸福。看到全台各地民眾湧入支援光復鄉，「這就是為善最樂的精神」。同時談到母親長年擔任義工，雖然父親常會抱怨見不到她，但只要看到母親做完義工回家那種滿足快樂的表情，全家都感到幸福。

譚瑞祺續以「聽代表分享快樂的文章，我覺得你們都在『放光』，璽樺您在放光嗎？」

楊璽樺說明佛陀全身六根發光，眼睛放慈悲的光、耳朵放歡喜的光、鼻子放正氣的光、舌頭放美語的光、身體放道德的光、心放智慧的光。就像在黑暗中點一根蠟燭，我們每個人的善念都能照亮自己，也照亮別人。

進而分享佛光會在光復鄉救災的行動，包括一位會長的媽媽本身即由外籍看護照料，擔心96歲二叔夫婦，於是請外籍看護協助，將高齡的叔嬸接來家裡，並順利地躲過災難，非常感謝外籍看護朋友。並提出「磁場理論」，鼓勵大家以正向力量支持災區，每個人的善念都能改變磁場，如果每天有100件好事傳播出去，讓光復很快恢復正常生活了。

活動尾聲，高德安強調心存善念就像蠟燭，在黑暗中，一根蠟燭就能帶來平安。譚瑞祺表示，每個人都做好事、說好話、存好心，看他人的好，即能成為「我是佛」。最後，楊璽樺帶領全體恭讀星雲大師〈為世界和平祈願文〉，祈願眾生安樂、社會和諧、世界和平。

此次講座聊天般自然串聯星雲大師的智慧法語、與談人的生命分享與現場互動，長者們獲得心靈的啟發與實際的行動指引，為銀齡生活注入幸福能量。讓佛法智慧變得生活化、易懂。許多長者表示，這種方式更有趣也更容易理解。