人間通訊社

10月20日，菲律賓宿霧慈恩寺受邀至宿霧亞典聖心學校（SACRED HEART SCHOOL-ATENEO de CEBU）教授太極拳，菲律賓佛光會宿霧英文分會輔導法師有惠法師、菲律賓佛光會宿霧英文分會會長吳曾敏絲及副會長Jose Mateo以及督導OJ Hofer 等人代表前往教授。

太極拳是中國傳統武術，亦是中華文化的代表之一，其深遂的文化內涵，極受菲律賓人士嚮往，宿霧亞典聖心學校校長Annie表示，此番邀請慈恩寺教授太極拳，除了讓學生體驗中華文化之外，更重要的是從中習得靜心與身體保健。

課程開始，Jose Mateo先向學生說明太極是中國武術之一，可以幫助身體放鬆與注意力集中，所以學習太極拳時，除了動作的比劃外，更要學習心念的專注與放鬆。OJ Hofer與吳曾敏絲負責動作示範與一對一個別教學，以達到學生更好的學習成效。

課程最後有惠法師為學生講說「三好運動」，做好事、說好話、存好心，可以幫助自己獲得更多的人緣，太極拳運動強身健體，三好運動，美化心靈，都值得大家用心學習，成就更好的自己。