人間通訊社

情緒管理要從小開始教起，佛光山慈航幼兒園3月13日在佛光山台南福國寺舉辦「正向情緒教養～一起培養孩子的情緒力」，邀請寬欣心理治療所老師蕭逸琳分享如何培養孩子的情緒力，透過現場提問與實際案例分享，讓老師與家長計150位，找到培養孩子情緒力的方法。

蕭逸琳首先介紹教育部於2025年2月27日公布頒布「教育部社會情緒學習中長程計畫第一期五年計畫」（114年至118年），提升教職員與學生的情緒健康，將SEL列入課程綱要，以營造友善且幸福的校園環境，讓SEL逐漸成為教育新焦點。

蕭逸琳講授「教養孩子之前，先好好認識自己」理解自己的狀態，時時自我調節，提醒家長情緒教養的原則，要先安頓好自己的情緒，幼童的印記形成、生命風格等，建置在健康家庭與成長環境，「我想成為什麼樣的父母，我想帶給孩子什麼？」邀請父母檢視自已，妥善管理情緒與行為，以達到正向目標，帶給孩童最好示範。

「情緒與感受的自我覺察」研習探討，蕭逸琳進一步談到，時時理解自己的狀態，自我調節，鼓勵大眾覺察且認可孩子的感受、積極傾聽孩童心聲等，探討出孩子最終的需求，找到積極面的正向循環教養之道。

慈航幼兒園園長吳叔勳指出，在孩子的成長路上，除了知識與能力，「情緒力」更是影響一生的重要能力。讓老師、父母成為幼童成長路上的陪跑員，親師攜手，為孩子打造溫暖而有力量的成長環境。