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校園風光

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協和祐德高中講座 管理情緒創造和諧人間

【人間社 高麗香 台北報導】 2022-01-22
國際佛光會中華總會松隆分會1月13日舉辦2022年第一場校園講座,在協和祐德高中揭開序幕,邀請國際佛光會檀講師暨教育部生命教育培訓講師鄧淑明主講「從人際看和諧人間」,全校二、三年師生在現場有60餘位師生聆聽,210位學生以視訊方式共同參與。檀講師闡述建立人際關係就是要有好人緣,情緒要穩定才能給人快樂,結下善緣;行三好是創造人間和諧的有效良方,期勉同學要好好地運用在家庭、學校、社會。

「人際關係是指社會人群中因交往而構成的相互依存和相互聯繫的社會關係,又稱為人緣」,鄧淑明首先說明人際關係之定義。並以佛洛伊德「人類是追求快樂的動物」說明人際關係是追求幸福快樂的泉源,「我們跟別人相處快樂嗎?別人喜歡我們嗎?還是會不理我們?」是建立人際關係需思考的問題。

在柔和悅耳的音樂中帶出一隻小刺蝟的動畫故事,因為渾身的硬刺,使得大家都不敢靠近小刺蝟,直到聖誕節收到同學們的禮物,將牠滿身的刺覆蓋住了,小刺蝟獲得同學們的擁抱,露出快樂的笑容。刺就是壞情緒,大家的身上也都有像刺般的壞情緒,要處理好才能獲得人緣,才能維繫良好的人際關係。

人際關係和諧的核心在「情緒」,穩定情緒有「你對我錯、你大我小、你有我無、你樂我苦」等四個觀念。當察覺到自己情緒,要清楚地接受,了解情緒產生的原因,當覺得難過時,建議同學以「開懷大笑、聽音樂、跳舞、找朋友聊聊天、和小動物玩玩」以紓解情緒。行「三好」,做好事、說好話、存好心,更是能廣結善緣,是增進人與人的和諧關係最佳、最有效的方法。

校長黃俊賓感謝佛光會提供內容豐富的生命教育十堂課講座,建立同學正確的觀念。為因應社會少子化之衝擊及技職學校之競爭力,學校今年首創「產學攜手3+4合作,七年一貫 升學就業大滿貫」計劃,與東南科技大學、TOYOTA汽車公司合作提供完整的升學、就業、考照的規劃,讓給青年學子,能學以致用,產學接軌,完成家長及學生的夢想。
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