人間通訊社

5月21日法華禪寺舉辦半日精進禪修會，有二十二人報名參加。

學員中除有禪修班法裔學生外，亦有華裔信徒，其中還有兩對夫妻檔。半日禪的行程，讓學員體驗跑香、經行與禪坐，並享用素食齋飯，也讓老參有機會考驗個人禪修工夫。學員著灰色修道服，統一的形象無論出現在動或靜的畫面，自然展現出一種修道人的氣質。許多病苦纏身的學員發現，禪坐時可以透過平靜的心境，來調理身體病痛等頑疾；從禪修中自然調身，甚至會比定期服食西藥效果更好，並可減少藥物帶來的依賴性與副作用。

也有信徒覺得，在忙碌人生中，趁浮生半日閒，隨法師引導，在蒲團上讓身心放鬆，覺照當下，乃至歸於寂靜，是一種福報，是一種享受。也有身體比較缺乏柔軟度的學員表示，要報名參加瑜伽班，以鍛練身體。