人間通訊社

佛光山里約禪淨中心邀請廣州醫藥大學醫學博士、加拿大卑斯省註冊針灸師楊麗華博士，主講「上醫治未病—談秋冬養生．四季安康」。7月11日及12日兩場吸引100多位中巴佛友，共同學習中醫智慧的預防醫學，將醫道和佛法相結合，用佛法來調節自己的情緒，心好了身就自在。

楊麗華普及中醫常識，介紹穴位的重要性，教大家日常生活中好學實用的穴位，如在頭頂中心百會穴，敲擊百會穴有醒腦開竅、安神益智；在肩背上的肩井穴，拍打可以通經活絡、行氣消腫等等。以簡明易懂的語言，親切帶民眾示範，讓大家現場體驗，說明按穴位不是多多益善，重要的是恰到好處。

提醒大家對亞健康重視，平時要注意懂得怎麼保養自己的身體，不要等到真正病發了才到處求醫。更要懂得運用佛法反省自己，找出問題的根源，並加以改變，不然就像病毒在身體裡一樣，會反復發作，沒完沒了，所以預防重於治療的重要性，在日常生活中要培養健康習慣和意識，要防範於未病。

平時對自己要保持好心態，以佛光山的三好淨化身口意，三業清淨身心才能健康。要積極面對生活，不要一直帶著負面情緒，這樣不但有損自己的健康，也不利於人際關係，教大家用拍手的方法給別人拍拍手，即刺激了自己的穴位，又鼓勵了他人。期勉培養善念和慈悲感恩的心，樂於布施，廣結善緣，願大家都能福慧雙收，身心康泰。

MARCIA S DE TREITAR、LILEEN LAY跟LUCIA ALVES，覺得講座很有意義，也說到了家庭存在的問題，楊麗華提供用拍穴道的解決思路不僅切中要害，更充滿智慧與慈悲，讓他們深受啟發。

THAYS OLIVEIRA RIBEIRO與友人都很喜歡講座的內容，表示要將此次所學運用在日常中，希望有機會繼續跟楊麗華學習中醫穴位。

Cristina Olivieri深有共鳴，目前也從事相關工作，表示能不斷學習新知識非常好。講座，講座內容精彩絕倫，獲益良多。其他與會大眾也都讚歎不已，可惜時間過得太快，認為以後應多舉辦這類講座。