人間通訊社

新春大年初五(2月4日)，許多公司行號擇吉時開工，放鞭炮求吉利，希望有好的開始。佛光山台北道場禮請美國西來大學執行董事依空法師為600位參與大悲懺團拜的佛光人暢談「禪定」，指出人在紛擾的生活中，心容易受外境影響，故要培養內在的力量。。

「對一個人來說最接近的東西是呼吸，一口氣不來，萬貫家財都沒有用。」依空法師表示，調呼吸非常重要，從短促調到綿長，從很粗調到很細，調息就是調心，調心就有定的力量，能讓浮動的心安定下來。

依空法師點出，修禪定的重點在於心境的定力，不拘泥於時間和形式。《般舟三昧經》中，以倚靠牆壁拉繩索做為休息法，和頭陀修苦行的例子，說明禪坐與定力功夫，在行住坐臥中也能參禪；義工菩薩悟得掃地即如掃心地，並融入念佛聲，也能入禪定。依此功夫面對外境、錢財、感情的考驗和權力的威脅，必能有不動搖的定力。

依空法師表示，專注一境、沒有雜念就是修「禪定三昧」，人的念頭如瀑布一樣的來，不可能無念，「但至少要有正念、善念，分分秒秒放在『阿彌陀佛』佛號上，以念佛的正念定力，對治邪惡之念。」

依空法師說，佛光人要做歡喜地菩薩、彌勒菩薩歡喜佛，常保歡喜、喜悅心，凡事往好的方面想，並祝福大家新年發歡喜、智慧福德大財。