人間通訊社

佛光山普賢殿義工、醫學博士吳宗欣與夫人林淑慧，8月12日應邀參訪菲律賓佛光山光明大學，向近兩百名師生分享自身求學奮鬥歷程，並介紹結合精準醫療與非藥物減脂的健康理念，期盼透過科學與生命教育並行，提升青年對健康與生命價值的重視。

吳宗欣是「生命說科減」與「LIFETALK生命購」創辦人，講座中他以自身勤奮苦讀完成醫學專業訓練的經歷，勉勵學生珍惜學習機會，以嚴謹態度面對生命、尊重生命，並在佛光山開山祖師星雲大師提倡的「人間佛教」精神引導下，彼此扶持、共同成長。

演講中，吳宗欣分享團隊推動的「去脂來金」健康創富理念，強調健康是人生最重要的資產。其「抗復胖減脂服務」以精準醫療與遠距健康管理為基礎，堅持「不吃藥、不打針、不開刀」三大原則，透過醫療級非藥物方式，協助民眾達到精準減脂與增肌目標。

在飲食管理方面，吳宗欣提出「532聰明吃」觀念，結合全天候體脂監測與雲端健康管理系統，協助民眾建立均衡飲食與正確生活習慣，期望在不節食的情況下，也能降低復胖風險，兼顧健康與生活品質。

佛光山菲律賓教區總住持永光法師表示，吳宗欣博士以最簡易且人人能做到的方法，幫助大眾校正錯誤的飲食觀念，調整「不再吃多、不再吃軟、不再吃熱」的生活習慣，就能輕鬆守護身心健康。

永光法師進一步期勉大眾，學習吳宗欣的專業精神，不僅在「身」的層面守護健康，更要在「心」的層面活得開心、舒坦，並在「靈」的層面用佛法淨化人心，落實人間佛教的信仰，為眾生守護身心靈的健康。