人間通訊社

「老人不是年齡而是心境」，生活在高齡社會的銀髮族，如何才能悠遊人生，歡喜自在？藥師陳立人12月19日在台南市新營文化中心演講室，除了提醒新冠病毒防範、闡述用藥須知、暢談養生之道等的保健外，更重視具備正知正見的宗教信仰，方能享有樂齡人生，50位市區民眾冒著風寒配戴口罩到場聆聽。

陳立人首先指出：新冠病毒方興未艾，可能會像流感廣泛流竄，而且病毒變化速度遠大於我們的想像，因此要小心防範應對。落實勤洗手、戴口罩、咳嗽摀嘴等良好衛生習慣，保持社交距離、量體溫、避免群聚等防範措施，也可以大量降低疫情蔓延風險。

為杜絕秋冬大肆爆發的疫情，降低社區感染，避免過度耗用醫療資源，陳立人說明衛生福利部於109年12月1日推出的「秋冬防疫專案」，條例中強制要求民眾進入「醫療照護、大眾運輸、生活消費、教育學習、觀展觀賽、休閒娛樂、宗教祭祀、洽公」等八大場所，應強制佩戴口罩，否則祭出重罰。

接著陳立人也談到用藥安全，例舉銀髮族常見的諸多疾病如：記憶衰退、視線模糊、骨頭疏鬆、腸胃不適、過敏性鼻炎、四高（高血糖、高血壓、高血脂、高尿酸）、齒牙動搖、冬季皮膚乾燥等切身問題與對治方法，獲得廣大回響。

陳立人不忘叮嚀心理層面的保健，必須具有正知正見的宗教信仰。培養慈悲喜捨，懂得放下的真意；忙出營養，樂當義工的性格；培養興趣，與時俱進的精神；廣結善緣，珍惜因緣，給人因緣；身心靈健康才能享受天倫，擁有幸福與安樂。

具有熱誠的佛光會督導陳立人，所經營的博登人安藥局，屢獲「高齡友善藥局、永續躍進優等獎」的認證。他慈悲濟世，秉持三好、四給、五和，以享有比擁有好的無我精神，服務社區，演講內容豐富精彩，將銀髮族的保健生活化、佛法化深獲好評。

「夕陽無限好，何必惆悵近黃昏」，要悠閒自在，過歡喜人生，必須清淡飲食、適當運動、充足睡眠、與時俱進、惜福惜緣。最後，陳立人以星雲大師的生命之歌：「老人不是年齡而是心境；人生不是歲月而是永恆」做結論，與在場所有聽聞者共勉。