人間通訊社

國際佛光會中華總會龍潭第二分會於5月11日邀請國際佛光會生命教育講師簡麗珠，來到新竹縣尖石偏鄉的嘉興國民小學及新樂國民小學舉辦生命教育十堂課。簡麗珠講師首先開場以前的小孩休閒做什麼？現代的孩子休閒時間都在玩些什麼？來做對比，並以漫畫小故事吸引學生關切「從電玩看正當休閒」議題。

二校方各安排學校三、四、六年級師生近百餘人齊聚在活動中心、視聽教室聽講，講師深入淺出的講演，讓師生一起從「心」找到幸福!

以前的小孩休閒做什麼？看《老夫子》漫畫、玩跳繩、跳房子、玩玻璃彈珠、老鷹抓小雞等等，以前小孩的遊戲和休閒生活，玩具隨手可得，也能無中生有，不用花錢買，卻發揮了創意跟想像力，雖然物資貧乏，心靈卻非常富足。

現代的孩子休閒時間都在玩些什麼？投影片秀出人手一機的低頭族，連動物也愛上手機，講師以安．德羅伊德（Ann Droyd）出版的漫畫故事集《要是你給老鼠玩手機》的故事來隱喻，小老鼠沉迷於電玩，不知道自己去哪裡？不知道發生什麼事？更不知道自己處在多危險的環境理？講師以漫畫故事點出沉迷於電玩所造成的危害。

「網路成癮不只改變生活，連你的智商都會變低喔！」講師提醒小朋友3C的發展帶來了便利，也帶來新的煩惱，該如何自律，控制網路帶來的誘惑呢？講師提供了改善網路成癮的四個秘方：1.活動從短時間開始。2.固定規畫其他活動。3.順手記錄活動時間。4.調整時間自我獎勵。

嘉興國小三年級劉沛琪跟四年級李元太同學都分享，非常謝謝簡阿姨來到學校演講，讓學生知道長時間看手機的危害及正當休閒活動的重要性。新樂國小三年級林婕羽及四年級的雲品嘉同學也分享，今天的課程讓她學到了如何行三好「做好事、說好話、存好心」，更懂得要如何控制玩手機的時間。

如何找回屬於我們該有的快樂與幸福？就要「行三好」，一起遠離電玩，快樂沒煩惱！