人間通訊社

國際佛光會洛杉磯佛光青年第二分團，於3月4日在佛光山西來寺舉辦「2023年雲水禪心生命體驗營」，總計逾百位青年參與。經過2個多月的籌備，本次活動以「新時代，創新自我」為主題，內容豐富精采，有主題課程、禪修、心靈交流和獻燈祈福。期使青年們認識最真實的自己，不再迷茫「內卷」（現代話用語，意指惡性競爭），學習探索自我、熏習良好習慣的種子，改變自我心態。

開營典禮中，西來寺社教主任如松法師讚歎青年們，能夠改變日常生活習慣，發心來到寺院參加此次活動，非常難得，並向青年們解釋「雲水禪心」的含義，勉勵青年調伏自己的煩惱，像水一樣，縱然外界紛擾，都可以超越障礙。希望青年們透過參加此次活動，能夠了解到正信的佛法，在生活中修行，改變自己，創新自我，就像雲、水一樣，遇到任何阻礙能夠變通，用禪心面對生活。

上午10時，青年們魚貫而入大雄寶殿，慧澄法師帶領青年體驗禪修課程，他建議每日可以用15分鐘的時間靜坐，觀照自己的內心，經過這樣的練習可以逐漸調整意念，以及潛意識中的習慣，改變自己的習氣。45分鐘的禪修結束後，青年們表示，內心無比放鬆，好像卸下了疲憊的包袱，整個人都似乎變輕了，充滿禪悅。

隨後的主題課程，眾法師和國際佛光會洛杉磯協會副祕書長王晶晶帶領大家，從「心意識」來探索最深層的自我，不再被情緒左右，在當下社會內卷的氛圍中，也能夠調整好自己的心態，無所畏懼，勇往直前的努力精進，並且保有初心來面對周圍環境和人事。

下午由慧人法師講說「四正勤」，以〈普賢菩薩警眾偈〉期勉青年，生死事大，無常迅速，珍惜光陰，時不待人。希望青年們能夠藉由活動，找到屬於自己的答案。也鼓勵學員們參加後續書院的課程，繼續發掘自己的内心，正如星雲大師所言，學佛，就是學習了解自己、認識自己、改變自己，從而成為更好的自己。

隨後，青年們分成小組，與法師接心。每位青年都由法師開解當下心中的疑慮，也深深體會到人間佛教的妙處，表示「今日所學、所談可以運用到之後的學習和事業中，受益匪淺」。

獻燈祈福時，青年們在諸位法師的引領下誦讀《心經》、星雲大師的〈廣結善緣祈願文〉，用虔誠又專注的態度，讓人間佛教的種子在心裡發芽生根。

活動尾聲，青年們觀看由洛杉磯佛光青年製作呈現的全日活動集錦影片，看到自己一天活動的剪影，感受到青年工作人員的用心，收穫滿滿的圓滿賦歸。