人間通訊社

佛光山沙巴禪淨中心暨國際佛光會沙巴協會，10月7日邀請馬來西亞佛光山禪修指導慧尚法師來到沙巴禪淨中心舉行佛學講座，與信眾談生活修行。

慧尚法師以生動活潑的方式，透過善巧譬喻與生活故事，與信眾分享如何將「修行」納入日常生活中，淨化自己的身儀與口儀，由內而外以莊嚴儀態攝眾。吸引近70位民眾前來聆聽法要。

慧尚法師說，人們生氣的原因，有百分之九十是自己「想像」出來的，並非「事實」，所以生氣是用別人的過錯來懲罰自己的愚蠢行為。因别人的一句惡言指責或閒言閒語而生氣，何苦來哉！只要不理會它，它自然就會消散。

慧尚法師進一步與大家分享去除瞋恨心的方法。法師説，用瞋恨心看待周圍的人、事、物，就會覺得他們都不懷好意，有如戴上有色的眼鏡看世界，世界因而變色。所以，務必將瞋心消滅，改以欣賞、讚美的心態看世界。以微笑讚歎的語言，從內心綻放慈悲，給人快樂，為人解除痛苦，就能與佛的法身同在，感受佛光普照，獲得福壽康寧。