人間通訊社

假日何處去？適逢巴西復活節假期，為了讓巴西人能在工作壓力、忙碌的生活中，洗滌身心，找回心靈的寧靜及安定的力量。如來寺於3月30日至4月1日舉辦三日禪修營，來自各行各業領域的社會人士約百人報名參加。

報到之後，監寺妙佑法師針對學員在生活、禪堂規矩以及過堂吃飯規矩上做說明。維那覺曦法師指導毗盧七支坐法、數息法、禪修觀念及禪堂規矩說明，強調禁語對禪修的重要性。

南美洲總住持妙遠法師開示：大家來人間菩薩的道場參修，人間佛教是融入大眾，而不是自己在山上獨修，這是菩薩的行為。菩薩的禪法，就是人間生活禪。要懂得提起、放下，像行李箱一樣提放自如；放下對金錢、名利的追求、人我是非的執著，提起面對解決問題的勇氣。不管好或壞都接受，相信一切安排是最好的。

「學習正念智慧，用正念觀照周遭一切因緣，有正確的觀念、正當的念頭，活在當下，在人生道路上才不會迷失。」妙遠法師期許學員透過禪修，都能習得用智慧去解決生活上遇到的挫折、困境。善待每一個人，學習慈悲、忍耐；善待每一樣物品，學習惜福、感恩。當有力量去解決煩惱，降伏習氣，才能過得幸福安樂。

從過堂、跑香、出坡作務、戶外禪修到茶禪（喝茶聽開示）對許多學員來說都是一種新的體驗。學員們紛紛表示：利用三天假期來如來寺參加禪修營，是最好的選擇。

在分享心得時，大家非常踴躍發言，把內心的感受、感動真誠地表述出來。有一位來自聖保羅的學員眼眶泛淚說她有恐懼症，長期處在害怕、緊張中，經過三天禪修，逐漸可以克服自己內心的恐懼，感謝如來寺辦禪修營。另一名學員激動地表述他過去生活一直很散漫，對未來感到迷茫，來參加三日禪，學習到生活要有規矩、紀律。透過禪修找回迷失的自己，感謝法師開示正念、忍耐、感恩，自覺很受用。