人間通訊社

菲律賓人間佛教研究中心於1月10到13日，在菲律賓中部西維賽亞教育部第6區（Region 6， Western Visayas Schools Division of Sagay City）的Balay Kauswagan, Sagay City舉辦「透過全腦自我掌握和正念練習從高處引導學習」講習會（Navigating Learning from Higher Ground through Whole Brain Self-Mastery and Mindfulness Practices）。

來自75間學校的心理健康輔導員、Sagay市的工作人員、執行人、老師共100多位參加提升老師能力的計畫案。菲律賓佛光山萬年寺監院知頤法師、社教知菩法師代表佛光山萬年寺前往參與。

從2022年12月開始，菲律賓人間佛教研究中心在外島Sagay 市和佛光山描戈律圓通寺辦了四個梯次的培訓。現由該區的教育部要求，希望以「人間佛教」、「正念培訓」和「三好教育」為主題在Sagay舉辦講習會，提升老師們教學的品質和學生們人格的培養。

老師Dr. Cecilia Manikan，對於全腦的發揮還有正念修持非常專業。她在2022年畢業於澳大利亞南天學院Graduate Certificate of Humanistic Buddhism，今年將續讀碩士 Master’s Degree on Buddhist Studies。對她來說，推廣人間佛教是她的使命。她被稱爲老師的老師，菲律賓的名校如AIM、Ateneo、La Salle、UP 都邀請她為老師們培訓。

這次在Sagay的「透過全腦自我掌握和正念練習從高處引導學習」講習會，旨在透過真正實施三善行，培養應對當今時代各種挑戰和逆境的應變、適應能力，並在教師、學生和社區中培養同情和慈悲善良的文化。菲律賓教育部第六區主管Marsette Sabalucca 發給各校的備忘錄宣布，「佛光山非常感謝各學校樂於參與推廣三好以利老師、學生和社會。」

經過密集課程，從自我認識到自我管理， 從人發覺同理心到人我關係管理，期間包括禪修和各種正念的練習。一位女老師說：「自我認識的分析方法對我很有幫助」，因為可以在教育領域運用到，也會讓她更了解學生。

另一位男老師說，他第一次聽到這些佛學名相，一個新的資訊非常重要，認為Dr. Cecilia Manikan教給他們的思想和訊息有利身心靈健康。