人間通訊社

5月28日，北美佛光青年白象幹部培訓營進入最後一天的學習，課程安排著重身心靈健康的學習；滿檔的學習後，學員接受佛學會考及白象幹部考核，並於晚間8點舉行閉幕典禮。

閉幕典禮時，國際佛光會美西副秘書長慧東法師勉勵全體學員，要堅定對人間佛教的信心，有自信成為年輕的佛教領袖；身為佛光青年更需要著重培養忍辱、慈悲、方便、智慧，才能夠自利利他。雖然短短的2天難以學完全部白象幹部培訓的內容，但相信大家已經有了明確的方向，開創光明的未來。

國際佛光會多倫多協會副會長陳靜藝，也分享自己20多年前也是身著小紅坐在台下，現在身著佛光會的黃背心制服，正代表著佛光會和佛光青年團是一體的。我們可以問ChatGPT很多問題，但是身為佛教徒，我們不需要問ChatGPT生命的意義，因為答案不是在雲端，而是從自己身上尋求，只要持續地幫助他人，便能持續地自我進步，自利利他，創造出生命的意義。

學員表示，培訓營期間獲益良多；在「活動策劃與執行」課程中，學習如何在符合人間佛教及佛光山四大宗旨的前題下，去策劃與執行一個活動，並在活動中加入三好四給的元素。也在「白象大富翁」環節，讓大家周遊分布於五大洲的佛光山分別院，透過遊戲的趣味問答，複習這兩天白象幹部培訓營課程內容，並且一起傳唱人間音緣的歌曲。

「青年與心理健康」課程，講師Stephanie Hong以系統的方式，逐步分析我們快樂、恐懼、悲傷等等的情緒從何而來？外在環境、當下心情、過去經驗、行為模式等等因素是如何影響我們的情緒反應？青年們又該怎麼面對、處理自已的情緒，與它為友，不受情緒主宰呢？講師引用星雲大師的開示「以慈悲來運作感情，以理智來淨化感情、以禮法來規範感情、以般若來化導感情。」。而後，慧澄法師在「心靈幸福」課程，也延續講師的分析，探討我們的心理認知過程，認清負面情緒產生的過程，進一步用慈悲喜捨四無量心去守護我們的心靈。

慧傳法師的專題演講時，聽到白象幹部培訓制度發展的歷史，以及每一年佛光青年團的持續成長，看到總團與執行長為了發展青年，投入這麼多心思和努力，都令人深受感動。

有一位學員表示，從每個課程的講師與分享上學到很多，特別是與慧澄法師的Sustainable Happiness課程產生共鳴，法師教導的禪修方式十分受用，未來將每天安排時間固定禪修。

2天的培訓，大家收穫良多，依依不捨地相約2024北美佛光青年聯誼會洛杉磯再見！