佛教的理念 何謂禪?
【作者:佛光山開山星雲大師】 2016-12-30
  • 圖說:禪是每一個人的心。我們每個人都有一顆心,當然也就應該每一個人都有「禪」。禪是修行,禪也是生活。能夠從生活中體會禪悅法喜的修行,才是真修行,這也是人間佛教所提倡的修行。 圖/人間社資料庫提供

  • 圖說:禪是每一個人的心。我們每個人都有一顆心,當然也就應該每一個人都有「禪」。禪是修行,禪也是生活。能夠從生活中體會禪悅法喜的修行,才是真修行,這也是人間佛教所提倡的修行。 圖/人間社資料庫提供

佛教常常鼓勵人要參禪,其實「禪」並非佛教所專有,禪是每一個人的心。我們每個人都有一顆心,當然也就應該每一個人都有「禪」。「何謂禪」?有四點說明:

第一、搬柴運水是禪:禪不是「眼觀鼻,鼻觀心」,禪不是只在蒲團上打坐,不是所謂的「老僧入定」才叫做參禪。禪是在生活作務中,舉凡搬柴運水、勞動服務,當下就是禪。你能夠從勞動服務裡,把工作的巧妙做出來,把工作的意義體會出來,把工作的耐煩培養出來,這就是禪,所以搬柴運水都是禪。

第二、行住坐臥是禪:禪是靜坐,禪也是活動。有時候參禪打坐是禪,經行跑香也是禪,甚至於吃飯睡覺,都可以參禪。每天在衣食住行、行住坐臥之中,能夠把心安住在當下,不為外境所動;能夠不動心,生活裡就有禪。所以,穿衣是禪、吃飯是禪,能夠把心安住在禪的生活裡,所謂「平常一樣窗前月,才有梅花便不同」。生活中有了禪,生活的味道就不一樣了。

第三、方便靈巧是禪:禪不是刻板的,不是呆坐的,禪不是墨守成規。禪是活潑,是幽默,是方便,是靈巧;有方便、有靈巧才是禪。像過去古代的禪師大德,他們揚眉瞬目、舉手投足都是禪,甚至於一言一行、一思一想無非中道,一草一木、一沙一石無非禪心。所以只要我們有了禪心,再看世界、看自然、看萬象,一切都充滿了禪機,充滿了妙趣。

第四、逆來順受就是禪:在我們的生活裡面,不是順境,就是逆境。對於順境、逆境,如果都能保有一顆「如如不動」的心,其實那個就是禪。你能把如如不動的心,用在紛紜擾攘的現實生活裡嗎?能夠的話,那你就是懂得禪了。

禪是什麼?禪是修行,禪也是生活。能夠從生活中體會禪悅法喜的修行,才是真修行,這也是人間佛教所提倡的修行。所以,「何謂禪」?

第一、搬材運水是禪。

第二、行住坐臥是禪。

第三、方便靈巧是禪。

第四、逆來順受是禪。(出自《星雲法語》)