人間通訊社

國際佛光會中華總會台南安定第一分會，5月17日上午於瀛海中學舉辦生命教育十堂課，邀請國際佛光會世界總會檀講師楊政達主講「從人我看情緒管理」與「從霸凌看校園安全」，連續2小時的精采內容，讓330位高一師生受益良多。

情緒管理就要溝通順暢，楊政達解說，溝就是「管道」，管道通了就有人緣，到處受尊重歡迎。每個人心中都有付出愛的貢獻與價值，並因此產生力量。愛是可以被開發出來的，楊政達以成大醫院教授論文，透過行為方式核磁共振，證實助人為快樂之本。當內心充滿歡喜時，腦內分泌多巴胺，大腦造影讓幸福被看見。關心別人，從服務中看到幸福，善行就會像骨牌效應一樣，淨化人心。

「吃苦翻轉人生」，楊政達講述阿根廷足球明星梅西的故事，6歲時外婆送他一雙足球鞋，告訴他「你有個令人猜不透的小腦袋，你以後要成為全世界最棒的足球明星。」成長過程中，梅西不怕被霸凌，吃苦耐勞，精進練球，終於出人頭地，舉世聞名。楊政達藉此勉勵學子，人生中的每一個逆境，都是成長的養分，勇於克服困難，就能積累更多面對挑戰的力量。

在「從霸凌看校園安全」主題中，楊政達提醒學生，沒有人應該因為身體或性格特質而被嘲笑，他舉國際知名服裝設計師吳季剛的例子，因為性別刻板印象，從小玩洋娃娃的吳季剛被同儕霸凌，但父母看見他的天賦給予鼓勵、栽培。在歐巴馬總統就職晚宴上，其夫人穿著吳季剛設計的禮服亮相，讓全世界看見吳季剛的才華。

「尊重、包容，以共享福利代替自私自利。」楊政達強調，校園是重要的學習場所，不僅要維護自己學習的權利，遇到問題，更要積極尋求正當解決方法，可向老師、教官、輔導處、學務處反映，或撥打申訴專線求助，絕不能只是躲在角落自怨自艾，或以暴制暴，讓青春的生命活在陰影裡。應該自許做一盞明燈，發揮生命的光熱，照亮溫暖周圍的人群。

該校教務主任黃齡玉、輔導處主任蔡偉中、組長王崇偉老師等代表學校感謝佛光會舉辦講座，學生反應熱絡，希望能再合作，結合社會資源，輔導學生培養正向的力量。