人間通訊社

佛光大學佛教學系在佛光山的行門課程日前展開，佛光山住持心保和尚6月29日在傳燈樓為學生及女眾禪學堂開示，闡述專心對生活和修行的重要。

心保和尚指出，佛法平時都懂得，但煩惱一來，什麼佛法又都不懂了，所謂「法不孤起，仗境方生」，有人只看到事情，沒體會佛法；也有人只見到佛法，卻不知事情，只顧埋首經藏的道理，理與事劃分成2個世界。許多事物從表面看來似乎一切都很美好，令人欽羨，如同讚嘆四季不同風光的美麗，卻沒觀察到春夏秋冬變化的無常。

心保和尚說，走路如果不專心，在平坦的路上都會跌倒。專心，世界便不同了，心專注則不被外境所役，也容易做好事情，「置心一處，無事不辦」，以禪修為例，如實專注在呼吸上，則出入息之間都能證得涅槃。

「從專心可以看到無常，從無常可以明白無我，知道無常才知道非我所，明白無我方能證得解脫。」心保和尚表示，專心就能心無旁騖，不再想事情的好壞、人我是非。專心、專注、精進，都是修行上的必要。

瞋恨心的背後是一個固執、頑強的「我」，沒有貪瞋癡就是無上的福報了。心保和尚以佛印禪師和蘇東坡的「一屁打過江」故事為例，說明「一般人認為蘇東坡禁不起考驗，但我們何嘗不是蘇東坡？我們和他其實等無差別。」他指出：「學佛，就是真誠的面對自己，覺察到自己的煩惱才能改變。」

心保和尚並強調，不專心，心役於外境，則永遠在苦樂之間不斷輪迴。佛法唯有在生活裡才能用上，否則離開了生活，何時何地才會用上佛法？星雲大師倡導的人間佛教，就是希望將佛法實踐在生活中，如此處處皆可觀照、修行，從行住坐臥、搬柴挑水間，體現真實不虛的佛法。