人間通訊社

佛光山蘭陽別院4月6日舉辦福報心生活講座，邀請前榮總神經內科醫師劉秀枝，主講「把時間留給自己」，為民眾介紹阿茲海默症，及如何預防失智症。國際佛光會松五分會林美露、林靜玉、陳奕穎及盧美如於講座結束後，在蘭陽別院旁河濱公園舉行讀書會，交流心得。

林靜玉說，自己的媽媽及婆婆一樣生病就醫，吃藥態度卻大不相同，媽媽認為吃藥只能延緩症狀加重速度，無法完全痊癒，對藥效不會過度執著；婆婆則認為既然醫師開了這麼多藥，就應該有相應的療效，導致陪伴的家屬備感負擔，所以照顧病人需要同理心及耐心。

陳奕穎表示，劉醫師提及親人曾罹患失智症者，即屬高危險群，但不等於一定會失智。陳奕穎勉勵自己，希望效法劉醫師，把預防失智當作一生的志業，藉由多寫新聞稿，多多動腦，不但能預防失智又能以筆耕弘法，一舉數得。

林美露則談到，罹患阿茲海默症各期症狀不同，初期時看不出來，到中期容易走失，晚期可能已不認得親人，甚至大小便失禁，將造成家人照護負擔及壓力。參考劉醫師講述的醫學研究，可以透過多刺激腦神經、持續運動及終身學習等方式預防失智，並以正面態度看待老年，惜福感恩。

盧美如分享，從本次講座學會分辨失智症狀，明白早期發現早期治療的重要。明天會比今天更老，雖然失智讓人惶恐，但與其擔心未知的未來，不如好好珍惜現在，精進修行，隨遇而安。