人間通訊社

佛光山南華寺9月29日舉辦2024年光明和平節，吸引了近300位當地民眾參加，共同參與這一平和且有意義的活動，藉此尋找內心的光明與平和。

南非文化節是一個慶祝多元文化與傳統的國定假日，象徵著南非「彩虹國度」的多樣性。各地南非民眾會用不同方式來展示自己的信仰與文化遺產，以表達對國家建設的貢獻和敬意。而南華寺的光明和平節，則是以佛教智慧幫助大眾在現代繁忙生活中找到內心平靜。

活動首先由覺開法師帶領立禪，幫助大家放鬆全身，接著進行太極十八式。這些溫和的動作有助於引導參與者身心平靜。隨後，大家手捧蠟燭，稱誦觀世音菩薩的〈六字大明咒〉「唵嘛呢叭咪吽」，並將蠟燭供奉於佛前，祈願在生活的混亂中能夠找到正確方向，擁有智慧。

住持慧昉法師帶領大眾禪修，通過觀呼吸讓大家逐漸放鬆，進入深層次的平靜狀態，專注於自身覺知。這種修行方式有助於減輕日常生活中的焦慮與壓力，並在無常中找到心靈的和諧與平靜。接著大家以一顆寧靜的心恭讀佛光山開山祖師星雲大師的〈為世界和平祈願文〉，祈願世界能早日免於戰爭的災難。

慧昉法師進一步開示，當今世界充滿挑戰，光明與和平是每個人追求的目標。透過禪修，我們能減少焦慮，增強專注力，並在無常的生命中找到內在的光明與智慧。持誦六字大明咒與《心經》是具體的修行方式，有助於我們在面對挑戰時保持從容與平和。

來自約堡的Sid和Teresa是醫生，他們表示這場活動的寧靜氛圍讓他們受益匪淺，學會的放慢呼吸技巧將有助於他們在工作與家庭生活中保持冷靜。Wesley和Anthony作為常來參加禪修的常客，特別欣賞慧昉法師對《心經》的深刻見解，進一步加深了他們對佛法的理解。

禪修活動結束後，大眾享用了素食午餐，並觀賞了由南非佛光青年分團精心準備的表演，為明年的活動募款。表演者們的精彩演出贏得了全場熱烈掌聲，為活動畫上了圓滿句號。