人間通訊社

馬來西亞佛光山東襌寺知宣法師於11月12日下午，在斗湖佛光寺主持一場題為「心」的講座，主辦方為國際佛光會東馬協會斗湖大福分會和佛光第二分會，計有33名佛光人出席聆聽。

知宣法師指出，一般人只注重身體的穿著、妝扮、體態的健美，很少人注重美化心靈。平時大家只忙著怎樣發財、賺銭，卻很少花費時間、精力於挖掘內心的財富；也很少和自己的心相處，更別說愛惜心，親近一下自己的心了。按照佛經的詮釋，「心」其實就是眼、耳、鼻、舌、身、意，意中的「意」識，也就是第六識。

「心」是主宰，控制思想、行為；心情不好會影響身體健康；心緒不寜會影響人際關係和生活質量；心懷正念、有願心，才能實現個人目標和理想；一個人的精神狀態和心靈層面是息息相關的。一個人的心情愉悅，面容是和顏悅色的；一個善心的人，臉容是慈眉善目；一個執著於成見的人，面容是繃緊的；一個人的內心兇惡，面容是扭曲，令人望而生畏的。

佛經把心比喻為猿猴，跳動不寧；心念的轉動，比電光石火還快；心也像野鹿，追逐聲色；心亦如國王能行令；心如畫師，彩繪自己的人生；心如虛空大無邊；亦如盜賊、冤家、僮僕等。

如何制心一處？「佛在靈山莫遠求，靈山只在汝心頭；人人有個靈山塔，好向靈山塔下求。」知宣法師說，修心得向心內求，莫向外攀緣。「三界唯心，萬法唯識。」一念善心慈悲，則佛國淨土現前；一念瞋心，則墮落三途惡道；是聖賢、凡夫，是菩蕯、還是羅剎，皆在一念之間；心識淨化，何其重要。

學佛，目的就是凈化身心，從五欲塵勞中解脫。如何凈化身心才能解脫呢？知宣法師提出四點，即以平常心、慚愧心、無住心及菩提心獲得解脫。除此，法師還提出四要：心要自在，就要無私；心要清明，就要無欲；心要慈善，就要利他；心要柔軟，就要感恩。

一個修行人，要在生活中實踐四無量心，也就是佛光人的工作信條：給人信心、給人歡喜、給人希望、給人方便。最後，知宣法師以蒲公英合唱團的〈佛在汝心〉人間音緣將精彩的講座畫上圓滿句點。