人間通訊社

吃出健康活力是不同年齡層都想達成的保養重點，尤其是已忙碌一輩子的銀髮族更需了解有關養生的知識及方法，以減少疾病的發生，增進健康，如此才能活得更自在、精采。
　　
台北市圖啟明分館舉辦市民生活講座「吃出健康活力的銀髮族」，3月27日下午2時至4時，將邀請巢佳苓在啟明分館4樓音樂廳介紹銀髮族常見慢性疾病、營養需求、飲食原則及如何配膳等知識，想了解更多銀髮族保健知識的市民朋友們，歡迎蒞館聆聽。