人間通訊社

現代人注重養生，北海道場八里分會12月20日在八里文化活動中心，舉辦「一社區 一蓮花」幸福生活講座，主題「養生之道」。由國際佛光會壇講師鄧淑明主持，並邀請立委洪孟楷、議員鄭戴麗香、林秀真和陳天發兩位里長等貴賓蒞臨，並有近150位里民前來聆聽。

北海道場住持永平法師表示，不論環境如何變遷，轉法輪的「轉」字，妙用無窮。佛門談慈悲喜捨，轉大為小、轉苦為樂、轉有為無、最後就能轉識為智；藉由「一社區一蓮花」活動，把佛法融入家庭，讓生活更美好。佛光山開山宗長星雲大師說過，只要個人的心中有大眾，就會顧慮他人的情緒、平安與安全。

立委洪孟楷表示，佛法無處不在，藉由講座吸收正確觀念，人人心中有佛法，社會才會更祥和。議員鄭戴麗香感謝佛光會在八里、淡水、石門和三芝等地，舉辦各類公益活動，以佛法教化人心。大崁里里長林秀真也謝謝佛光人關懷里民，讓佛法走入社區，並選擇一天提供蔬食給老人共餐，傳播善法。

檀講師鄧淑明教導三好氧氣呼吸法，觀想做好事，吸氣說好話，吐氣把好事存在心中；連麗修督導長分享星雲大師的「健康八法」；阮暉旺督導闡述素食的利益，如果不能吃長素，一週一素也可以，健康環保又減碳。文山第四分會副會長鍾佩伶說星雲大師提倡的運動，讓人活動身體，勞動有益，活著就是要動。

最後由如啟法師帶領大眾恭讀星雲大師〈晨起祈願文〉，同時分享學佛後了解因果、懂得行孝。聆聽講座，種下好因，未來就是好果。講座後的素食A計畫連署活動，由八里分會提供豐富營養的素食結緣，倡導吃素愛地球。