人間通訊社

東京佛光山寺9月29日，於宇都宮禪淨中心舉行第二場永固法師佛學講座「人間菩薩修鍊心法」，住持覺用法師、監寺妙崇法師及國際佛光會東京協會多位幹部蒞臨，與會員及信眾近40人同霑法益。

永固法師以「禪淨四料簡」–「有禪有淨土，現世人天師表，未來成佛作祖；有禪無淨土，臨終易錯失正道；無禪有淨土，專心念佛必得往生；無禪無淨土，隨業受苦難免解脫」闡明禪淨雙修的重要；並強調，禪能安住心識，淨土能仰仗佛力，禪淨雙修方能圓滿。

他亦分享自身修行歷程，從「情緒大王」到「不忍眾生苦」的自我修正，勉勵大眾，不計較，心自安；以苦為師，將病痛、挫折轉化為成長；修行即成長，以懺悔、忍耐、慈悲化解憤怒。

最後，永固法師提出日常調心法門–停、呼、名、放，勗勉眾人，外境如鏡、慈心觀與三好，可幫助大家在生活中安定身心，化解焦慮。與會大眾深受啟發，法喜充滿。

此次講座不僅加深信眾對禪淨雙修的理解，也提供具體的生活實踐方法。