人間通訊社

人間佛教讀書會總部在7月27日於南華大學舉行「2025年全民閱讀博覽會」，主題論壇由人間佛教讀書會總部執行長覺培法師主持，佛光山文化院院長依空法師、國立中央大學認知神經科學研究所榮譽教授洪蘭共同探討「閱讀」對於人類的腦部發展以及人生方向的關聯，共有2100位愛書人聆聽，學習將「閱讀」融於生活中的修行法門。

在論壇開始之前，依空法師說唱歌對於我們而言是健康與快樂，洪蘭也表示藉由唱歌會活化大腦的神經，促進正腎上腺素的分泌，延緩大腦老化，在依空法師以古調吟詠杜甫〈春夜喜雨〉詩偈中，正式展開豐饒的閱讀之旅。

洪蘭長期推動閱讀教育，從神經科學的角度，探究出長期閱讀可讓大腦神經迴路的連接更緊密。洪蘭表示全世界有百分之六的孩童有閱讀障礙，所以可以閱讀的人是很大的恩賜，也指出在小學的課本與課外書的知識是相通的，「課外知識」愈廣，未來「創造力」就會愈強。

依空法師表示在資訊爆發的時代，要「慎選」書籍閱讀，惟有善根福德因緣俱足才得以親近「人間佛教」。佛教的學習分為「聞、思、修」三個階段，法師鼓勵大眾要深入「經藏」，如果對於佛法沒有全然理解，會產生「有解無信」、「有解無行」而增長邪見，故閱讀要能「知行合一，行解並重」。

依空法師指出由佛光文化出版的書籍，都是讓人能安心閱讀的好書，大眾多參與閱讀博覽會及人間佛教讀書會，從中學習，必能找到自己的「愛書」。

關於近年「失智」的社會議題，洪蘭表示透過眼睛看文字，大腦分泌正腎上腺素，把字「浸入」大腦的短期記憶，所以可延緩大腦的老化。洪蘭表示人的「智慧」巔峰在65歲，雖然這時記憶力會往下，但諸多實驗結果指出學習新事物與全神貫注，會促使大腦分泌多巴胺，心情與健康成為正向的關係，應把握時間，效仿普賢菩薩的精進力，精勤閱讀。

台灣普遍為高等教育，近年來的智慧型犯罪卻猖獗，依空法師告訴大眾教育分為五育「德智體群美」，他認為最重要的是「體」：身體要健康；而後是「群」：需懂得群體生活與人分享；「德」：學習禮貌；「美」：學習美學是修養；最後是「智」，要「正知正見」。佛法是無盡的般若智慧，要給大眾清淨、懺悔、包容及智慧的法水，給下一代正確的善惡因果觀念。

針對品格閱讀與人生方向的關聯，洪蘭提及學習很重要，家庭教育更為重要，大人要給孩子學習的榜樣，在孩子出生時教育「情緒控制」與「良好的習慣」，現在是團隊合作的時代，如一個人品格不好會拖垮整個團隊。

依空法師說明父母的身教會直接影響孩子，如同「鏡像式」學習，孩子應從小透過「好書」建立典範，讓孩子往「正確」的方向成長，「書」是我們的「善知識」，隨時找好書來閱讀，讓我們遠離無知與無明才有方向與智慧。