人間通訊社

國際佛光會中華總會鳳山五甲分會，7月13日在高雄市鳳山區老爺里活動中心舉辦「一社區一蓮花」幸福生活講座，以「如何預防失智」為主題，逾100位里民踴躍參與；並熱烈響應「e起復蔬、全民相挺」蔬食生活。

佛光山鳳山講堂住持覺海法師開示，「如何預防失智」講題是讓大眾認識自己，如何可以更健康，了解心理衛生的重要。勉勵里民打開耳朵、用心傾聽講座。法師並帶領里民恭讀〈向藥師如來祈願文〉，期盼人間也能建設琉璃淨土。

為什麼佛光山信眾彼此見面打招呼用「吉祥」，而不像一般的佛教團體稱「阿彌陀佛」？主持人國際佛光會檀講師吳欽杉提及，是因八八風災時，佛光山開山祖師星雲大師對基督教災民的慈悲尊重。講師說，好習慣多的人身體就健康，能常面帶微笑、口說好話、慈眼看人、隨喜助人，就是放光。如能多與人互動、多活絡筋骨，就不容易失智。

督導賀照瑞分享「健康八法」：飲食清淡、作息正常、適度運動，心平氣和、樂觀進取、營養均衡，正當嗜好、心理健康。他特別分享，好好調養身心，行三好四給、做義工培福，心裡樂觀、知足感恩、往好處想，就是健康之道。

督導趙良燕分享「保健」：用運動、飲食、醫療、補品、衛生及修養六個方面來保健。他鼓勵里民，一定要出來參加活動，多學習、多用腦，維護身心健康，就不容易失智。

五甲會長簡嘉嫻表示，舉辦幸福生活講座就是希望里民能聆聽更多健康資訊，讓生活品質更好，才能減緩老化及失智。感謝佛光山人間大學鳳山分校4位學員以「吉祥鼓」，演奏〈觀音菩薩在心中〉、〈四季紅〉、〈甜蜜蜜〉，為講座揭開序幕。感謝蒞臨的貴賓，市議員林志鴻、李雅靜，老爺里里長李菁雅、新泰里里長歐諺霖及新甲里里長柯寶凱。