人間通訊社

為了探討幸福生活與預防失智之道，佛光山大慈佛社與國際佛光會中華總會文山第一分會，4月16日在台北市文山區景仁里辦公處舉辦「一社區一蓮花」幸福生活講座，主題為「如何預防失智」。這場講座邀請國際佛光會世界總會檀講師胡麗慧主持，人間佛教宣講員劉智惠、何靜婉、朱興蘭與談，近40位里民熱情參與，共同探討預防失智的重要性。

景仁里里長何進輝對此次講座表示衷心感謝，認為透過佛光會宣講員的分享，有助於社區居民增進對預防失智的認識，同時也期許未來能夠舉辦更多類似的活動，以服務社區。

講座在大慈佛社烏克麗麗班表演人間音緣〈十修歌〉揭開序幕。胡麗慧以台灣失智人口的統計數據為例，強調預防失智的重要性，並鼓勵聽眾多運動、保持輕鬆的心情，以維持健康的生活方式。

首先，劉智惠在分享佛光山開山祖師星雲大師的〈人生加油站〉一文時，強調「預防勝於治療」的觀念。指出人生百年要實現目標就需要提前準備好堅實的「加油站」，包括善知識、家人協力、社會因緣、學校教育和宗教信仰等。特別是宗教信仰，她以88歲的母親為例，描述母親張阿照30年前找到信仰後的生活，退休後成為佛光會會長，同時在道場擔任義工，20多年如一日地參加合唱團，空閒時抄經，參加讀書會神采奕奕，並指導著女兒帶領讀書會。

何靜婉以星雲大師〈老人的春天〉一文，述說他的母親曾因腦動脈血管瘤破裂而接受手術，幸運地手術成功且康復，然而，後來卻面臨失智症的高危險。為了積極面對挑戰，他和姐妹引導母親誦持《般若心經》，並鼓勵閱讀和學習。藉此強調不論年齡多大，都不應放棄大腦，閱讀是大腦的最佳保養品，而母親的閱讀行為就是最好的證明。

朱興蘭則分享大師的〈醫療五層次〉，說明要先做正當的檢查，遵循醫生的指示，認真進行治療，並保持樂觀的心態。通過照顧失智母親的經歷，強調家人的支持和陪伴的重要性。呼籲大家只要找對了醫生、吃對了藥，接受良好的照顧，生病並不可怕。同時提到申請外籍看護的必要性，並指出失智量表相較於巴氏量表更加容易使用。

里民何敏慧分享心得，並期待未來里辦公處成為長者交流的中心，促進社區長者之間的交流與互動。最後整場活動在國際佛光會中華總會文山第一分會會長陳家頤領讀星雲大師〈向藥師如來祈願文〉後圓滿結束。