人間通訊社

來自雪梨Otford地區的Kahvah Yoga瑜伽團體10人，在瑜珈老師Tehla Bower的帶領下，2月22日參訪佛光山南天寺。

南天寺妙宇法師指導團員禪修，講解基礎禪修要領，從數息觀開始大家學習放鬆，在一呼一吸間內觀照起心動念，學習觀察、了解、接受並轉化為正思惟。法師表示，學習禪修要像海綿一樣，以柔和的心來化解外在壓力，讓自己學習活在當下。

佛學課程由道場知理法師介紹人間佛教，講述佛陀出生、修行、成道、說法皆在人間，人間佛教傳承佛陀的身教與言教，以人為本，教化眾生，利樂一切有情。佛光山提倡的「三好」、「四給」正是大眾實踐佛教「示教利喜」的具體體現。

Tehla Bower表示，這是他第一次帶團隊來參訪南天寺，很喜歡南天寺優美的環境，也十分認同人間佛教的理念。團員也說，將嘗試在日常生活中實踐三好四給的精神。