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醫療保健

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口腔保健要做好 預防醫學不可少

【人間社記者 胡琇媚 台北報導】 2015-03-09
佛光山台北道場「2015生耕致富論壇」,3月8日由現代醫學論壇首先登場。邀請台灣抗老化學會理事長劉吉豐主持,北醫口腔外科主任彭伯宇、血液腫瘤科主任戴承正對談,融合中、西醫學觀點,深入淺出說明口腔疾病的篩檢、治療和保健,吸引千餘聽眾與會。劉吉豐特別示範簡單的手指保健操及養生功法,和聽眾互動熱絡。

彭伯宇針對口腔的軟組織(口腔黏膜)和硬組織(牙齒)說明。他表示,口腔軟組織的常見問題是口腔癌,泛指口腔的惡性腫瘤,包括口腔表層的黏膜組織和黏膜以下的肉瘤,只要有不正常細胞增生,都必須特別注意。

彭伯宇指出,根據國民健康局統計,口腔癌高居國內十大癌症排行榜的第五名,致死率也居高不下。雖然口腔癌第一期的治癒率可以超過五成,但是口腔癌手術包含切除與重建,不僅影響範圍大、癒後歷程久,術後美觀及咀嚼問題往往也造成患者的長期困擾。

彭伯宇提醒大家重視口腔癌前病變的篩檢,建議每天刷牙時進行簡單的自我檢查,一旦發現白斑、紅白斑、紅斑、疣狀增生和嘴巴張不開等情形,或是有嘴破超過兩周未痊癒,最好立即就醫。

在口腔硬組織的保健部分,彭伯宇針對牙周病、齲齒和植牙進行說明。他表示,要有效預防牙周病和蛀牙,都必須徹底清除牙菌斑和牙結石,因此正確刷牙和使用牙線格外重要。刷牙要把握「333原則」,就是「三餐飯後和睡前要刷牙、用餐後三分鐘內清潔牙齒及每次刷牙至少三分鐘」;使用牙線的目的在清潔牙縫的牙菌斑。

針對植牙,彭伯宇認為,只要審慎評估患者的牙床結構等局部條件,以及慢性病等全身條件皆許可,植牙不僅成功率高、也沒有年齡限制,依照他個人臨床案例的紀錄,植牙成功的最高年齡是90多歲。

戴承正則透過案例照片,提醒大家預防醫學的重要。他指出,慢性發炎是造成癌症的主要原因,因此除了要避免不良的生活習慣之外,還要注意自由基攻擊DNA引發的慢性發炎。戴承正提醒聽眾把握「消炎=去癌化」的原則,注意日常生活的保健。

劉吉豐表示,從中醫的觀點來看,口腔不僅是「任、督二脈交會之處」,也是「五臟六腑貫穿之所」,因此從口腔出現的各種徵兆,如口臭、牙痛部位或舌苔顏色等,可以推估人體臟腑的狀況,並透過食療、穴道按摩、吐納功法和簡單的手指健康操,達到預防保健之效。

劉吉豐提醒聽眾,千萬不要為了事業而忽略身體保健,直到健康亮起紅燈才懊悔不已。

佛光山台北道場舉辦「現代醫學論壇」,提醒大家預防醫學的重要,今年以「從口腔談健康」揭開日常保健的序幕。3月15日緊接著登場的「睡眠障礙面面觀」,將由中、西醫學觀點,幫助大家解決睡眠障礙的問題。3、4月每週日舉辦「現代醫學論壇」、5月第一週的六、日「名人成功之鑰」,場場精采可期,歡迎踴躍報名參加。請洽詢人間大學台北分校,電話:(02)2769-8933。
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