人間通訊社

佛光山新竹法寶寺於7月10日舉辦人間佛教講座，邀請美國佛羅里達州大西洋大學教授、國際佛光會世界總會檀講師郝樂為，以「身心更新不是神話──人間佛教如何改變一位美國教授的人生程式」為題，近120位佛光人熱情參與。講師以幽默風趣的語言、生動感人的故事，讓現場笑聲與掌聲此起彼落，氣氛熱絡溫馨。

法寶寺監寺覺舜法師致詞表示，郝樂為教授是美國學者，他對佛光山開山祖師星雲大師所提倡的「人間佛教」有很深的體會，特別喜愛拜懺法門。這方面的學習，讓他能在學術界高壓環境下，能夠持續有很好的發展。此次特別邀請他來法寶寺、工業技術研究院及聯發科技股份有限公司演講，希望藉由他的生命故事，引領更多高知識背景者了解修行的智慧，能接觸人間佛教。覺舜法師也提到：「在這混亂的時代，人間佛教就像是定海神針，讓我們的心穩定，生活平安。」鼓勵大家，找到自己的修行方法，創造幸福生活，進而分享幸福。

郝樂為分享，首次參加共修法會就是在法寶寺，結下殊勝法緣。提及身為大學教授，工作與生活壓力沉重，幸親近佛羅里達州的佛光山分別院，得以透過共修與靜坐，找到內心的安定與出口。他讚歎佛光山的梵唄「是最美的音樂」，總能觸動心靈、引發寧靜。每當梵唄聲起，他便練習「短吸氣、長吐氣」的呼吸法，這是一種有效釋放壓力、讓內心穩定的方式，也成為他日常生活中不可或缺的修行實踐。

郝樂為幽默地說道，自己因研究《道德經》而學中文，最終接引至佛法。他認為星雲大師提出的「三好、四給」就是一種生活修行，讓人由內而外煥發光采，不靠化妝品，也能容光煥發。他鼓勵大家培養正念，透過靜坐、觀照與情緒覺察，與內在和平共處，進而提升生活品質。

他也分享曾經歷住院急救的生命低谷，幸有平日修行的功夫，在病榻中仍能憶念佛號，將功德回向醫護人員，希望他們能救更多人。他說：學佛的人不是不會生病，而是懂得與病為友，在病中修持。就如蓮花沒有淤泥的養分，就會枯萎。而人，失去人間就無法修行，離苦得樂。

講座最後，佛光青年葉文彬分享，想起自己曾因工作壓力陷入煩惱，卻因參加焰口法會後時來運轉，深深體會「煩惱即菩提」的佛法真義。新竹第四分會會長蕭富說，郝樂為能在病中不忘誦經並回向他人，令人佩服，足見其修行之深厚，值得學習。

郝樂為以自身經驗證明，人間佛教是一種實踐智慧，能安定人心，轉化力量。既使身處壓力與病痛之中，仍能憶念佛號、穩定內心，正是修行最有力的證明。