人間通訊社

佛光山惠中寺2025年「未來與希望」系列講座，6月11日邀請到暢銷書《極限賽局》作者謝文憲，分享他的五大心法，幫助大家在人生中尋找優勢、保持動力、建立連結、克服低谷，並找到人生的使命。現場近600人聆聽，網路觸及達9千人。

被喻為「年薪千萬講師」、「知識創業家」的謝文憲，大家都親切稱呼他為「憲哥」。擔任企業講師19年，企業授課時數達14,000小時，出版過12本書，主持《書房憲場》、《極憲燴課室》和《極憲彤鄉會》等節目，也擔任台灣運動好事協會理事長，和謝文憲接班人總導師。

謝文憲將五大心法整合成一個公式，分母是低谷；分子則是優勢和動力的總合，乘上連結，再由使命做指數，完美詮釋每個力量對人生賽局的貢獻。簡單的說，就是困難時不躺平，富足時不迷惘，並找到自己熱愛的人生。

謝文憲提到，人生這一場極限賽局，關鍵不是誰跑得快，而是有的人已經出發了，有的人還在看。他認為自己比別人更厲害的地方在於敢於嘗試，希望這一生可以留下精彩的故事、不懈的精神、和跟隨的後輩。

在演講中強調努力加天賦可以挑戰任何事，例如謝文憲自己曾練習不擅長的馬術和鋼琴。他勉勵大家想清楚為何而戰。要創造自己被需要的價值，因為這個社會本來就是價值交換。在低潮時要看見自已，在高潮時要看見他人。他說，人生就像棒球賽，單局驚悚劇，九局是喜劇，因此只要有正向的心態低谷總會過去。

謝文憲分享景美女中拔河教練郭昇，曾嚴重車禍需坐輪椅，卻指導出世界拔河冠軍，是因為熱愛拔河而堅持，堅持就能成功。他訂定自己的人生使命，將致力推動優質企業訓練、公眾演說普及、運動平權、和閱讀習慣等。

首次來到佛光山惠中寺的謝文憲，讚歎常住精心設計的「未來與希望」講座是文藝圈裡的盛事。他也稱讚講座聽眾專注守規矩，歡喜地捐出講座酬金，並發願未來多來台中和大眾結緣。