人間通訊社

國際佛光會中華總會台南第三督導區台南第五分會於3月16日在永康區安康里活動中心舉行，安康里王君哲里長列席，國際佛光會檀講師福報推廣協會楊政達理事主持。人間佛教宣講員王青眉、潘憶賢及監獄佈教師黃重義與談，50多位里民聆聽受益。講座前由會長吳美賢帶動唱炒熱氣氛、拉開序幕。

台南講堂覺立法師首先以佛光山開山祖師星雲大師的「幸福是什麼」做開示，其實幸福很簡單，就是大家觀念改變的時候，希望大家透過此次講座，都能感到「幸福」。

楊政達指出所謂「幸福」，就是落實星雲大師所推動的三好「存好心、說好話、做好事」要我們生活佛法化、佛法生活化。並提到成大龔振嘉教授發表的論文〈助人為快樂之本看得見〉中提到，幫助他人產生的快樂會分泌多巴胺（快樂激素），多巴胺會讓我們增進睡眠、遠離憂鬱，免疫力提升，免疫力提升身體就會健康。

王青眉引述《人間萬事》篇章〈幸福〉，幸福有生活、身體、財務、精神及信仰上的五個層面幸福。而生活中的孝順是幸福最重要的來源之一，感恩家庭給她溫暖、給她機會成就自己；宗教帶給她堅定、幸福、勇敢面對生命帶給的每一個挑戰。而幸福就像狗尾巴一樣，只有你一直向前走，幸福就會跟著你。

黃重義引述《星雲法師》篇章〈幸福之道〉，在擔任22年的監獄教誨師，從中了解到受刑人因為觀念、行為的偏差必須付出代價，而應有從善的觀念及同理心。而在佛光山找到生命的喜悅，在能力範圍人常行佈施，不論是金錢、時間或體力甚至是笑容都很好。因十方來十方去共結十方緣。找一個好的信仰，對未來樂觀充滿自信，幸福就會來。

潘憶賢也引述《星雲法師》篇章〈幸福之門〉，感謝加入佛光會這個團隊，參加了佛光山很多的公益活動，例如雲水書館車深入偏鄉等。而接近佛光山了解了佛法後進而拉近了婆媳的關係。從中體會到多看別人的優點，少看別人的缺點，凡事感恩，幸福就在身旁。