人間通訊社

金鼎獎暢銷作家鄭石岩，8月4日受邀於佛光山雲居樓2樓講演，與來自世界各地「2013國際青年生命禪學營」學員，暢談「如何在生活與工作中行禪」，並以《參禪‧改造心情》及《禪‧心的效能訓練》致贈學員。

　　在講台上左右走動與學員互動時，鄭石岩說：「不論站在哪裡，坐在哪裡，甚至走來走去，我都是一個樣。走，要往靈性的方向走，但要記得終究要走回人間的生活。」他指出，禪的本質是外禪內定，長期修禪定，可讓身體的神經網絡產生新的循環；透過禪定可以培養穩定情緒，進而得到喜樂，有了喜樂，慈悲才能發展。

　　「學佛的目的，除了成佛之外，更要奉獻自己、服務別人。」鄭石岩自述小時候家境貧窮，甚至不幸發生意外，導致下半身無法行動，讓他體悟到身體機能可以正常運行是多麼令人喜樂啊！因而對服務他人的信念保持不變的堅定與熱忱。

　　鄭石岩表示，保持胸襟的開放，不被過去的經驗所束縛，是相當重要的功課。人如果一心想著憂鬱的事情，被煩惱套牢，就如同被憂鬱的絲綢綑綁；若一直覺得自己很厲害，被成功的經驗套牢，也形同被我執所綁架。

　　第二次參加國際青年生命禪學營，現在就讀高雄中山大學IBMBA的捷克留學生Tomas Juricek表示，鄭教授的自身經驗與思維分享，對自己而言雖有著文化、時代背景上的不同，但仍深深受到啟發和感動。他透露自己的人生正處於嘗試改變的過程，內心殷切期盼鄭教授的心路歷程能夠成為他生命的教材，讓自己深入學習利用轉念與積極的人生態度，來面對生命中所有的困境和煩惱。

　　就讀銘傳大學二年級的葉佳菱表示，鄭教授在演講中提及從小為了學業和家計的努力奮鬥過程，及先前因意外導致下半身無法行動時，師母提醒他「何不用平日幫助別人的禪學和心理學來幫助自己」，這些正向思考的經驗，讓她受到鼓勵，獲益匪淺。