人間通訊社

　　每次與許久不見的朋友碰面，開口第一句話一定就是：「最近如何？」對方也總是回答：「不都是一樣。」這是多麼讓人提不起勁的一句話呀！
　　雖然大部分的人生活一成不變，每天重覆做著同樣事情，不過如果當下願意改變心境與想法，在平淡之中，亦可發現生活諸多樂趣。因為看似平常的人事物裡，卻蘊藏不尋常的軌跡，只要肯用心體會，處處都是驚喜。
　　比如一大早睜開眼睛，以滿懷感恩的感謝自己還保有一口氣，可以呼吸新鮮空氣，感受溫暖陽光，讓身心自然舒暢，心情愉悅，並告訴自己：「美好的一天即將展開。」
　　坐著享用豐盛美味食物時，如果心懷感恩的感謝自己能品嚐美食，以及優閒享受著時光，身心自然舒坦無比與滿足。上下班搭乘公車、捷運，雖然空間擁擠，但仍然可以自得其樂，盡情欣賞窗外風景，讓自己感受心胸開闊。 在公司看見同事能彼此笑臉以對，獻上一聲聲親切的噓寒問暖，自然而然心情感到窩心愉快。
　　下午時分，當處理完一些公事，讓自己抽個空，喝杯咖啡或者清茶，紓解一下緊張工作壓力，努力學會在平淡日子中，體會不一樣的情境與感受。如果你懂得轉換心境，人生怎麼會不感到高興、喜悅、滿足、安逸呢？
　　生活中其實到處都有小小的喜悅與驚喜，都有令人感動與感恩的事情，只要你願意，每天必能發現尋常生活中的不尋常，體驗一成不變中的不一樣，這許許多多點點滴滴累積下來的發現，都值得我們細細品味與咀嚼，用心對待與珍惜，也正因為生活中有了這些看似平凡的小小快樂，才讓我們的生命更加豐富、活得更加精采、變得更加鮮活、更讓我們回味無窮與眷戀，用心體會不一樣的生活吧！