人間通訊社

多倫多佛光山於3月24日舉辦「失智症認知與佛教社群友善實踐」講座，邀請加拿大安省皮爾區失智症協會（Alzheimer Society Peel）公眾教育協調員Jessica Pochodaj主講。活動由佛光心靈關懷組長Stephanie Hong籌劃，因長期於關懷探訪中接觸失智相關諮詢，特別為本屆松鶴班學員安排此講座，並開放分會會員參與，現場提供雙語支援與資料，吸引近40餘位信眾與義工踴躍出席。

講座一開始，Jessica以一位失智症患者家屬的照顧經驗為例，引導大眾轉換視角，將餵食、沐浴與安撫等日常照護，視為培養正念與慈悲的修行，「我們可以對疾病生氣，但不能對人發怒」。他鼓勵照顧者學習接納無常，並善用佛教社群的支持力量，以減輕身心負擔，避免照顧耗竭，鼓勵大眾成為彼此的「佛隊友」。

在疾病認識方面，他說明不同類型失智症各具特徵：阿茲海默症多以短期記憶受損為早期徵象；路易氏體失智常伴隨視覺或嗅覺幻覺；血管性失智與中風相關；額顳葉退化則可能影響語言與行為，甚至缺乏病識感。儘管表現各異，照護核心皆在於「以人為本」。

Jessica亦提醒，部分認知與行為改變可能源於可逆因素，如憂鬱、藥物交互作用、聽力退化、維生素B12不足、泌尿道感染或睡眠障礙等，需透過專業評估加以釐清。他特別指出，聽力與認知密切相關，適當配戴助聽器，有助於維持甚至改善認知功能。

在日常辨識與應對上，若出現記憶減退、語言困難、情緒或行為改變、空間感混亂等情形，應及早留意與求助。他也提醒，患者的失禮言語或行為多非出於本意，而是腦部變化所致，應以理解與包容回應。

談及溝通技巧，Jessica建議使用簡單語句、放慢語速，並給予充分回應時間，透過眼神接觸與情緒回應建立連結，而非急於糾正；當語言能力退化時，可引導以指認方式表達需求。另據統計，約四成患者曾有走失經驗，且可能於短時間內行走數公里，建議家屬善用識別配件、定位裝置及警政登記等資源，以提升安全保障。

在環境營造方面，講座提出「失智友善」的實踐方向，包括簡化動線、設置夜燈與防滑措施，以及運用清晰圖像與多語標示協助辨識；並鼓勵依個人習慣安排規律且安靜的生活，如念佛、禪修或園藝活動，以維持身心安穩。

講座尾聲，Jessica帶領大眾體驗「腦部瑜珈」，看似簡單，實則具挑戰性，需持續練習。整場活動反應熱烈，與會者收穫豐富。Stephanie Hong感謝講者分享專業知識，表示未來將持續推動相關教育與關懷工作，期盼建立更具理解與包容的社群環境，使失智者與照顧者皆能在佛法中獲得支持與安定。Jessica亦表達期盼再度受邀，持續與大眾分享失智症相關知識。