人間通訊社

為強化青少年反毒意識與正向價值觀，國際佛光會中華總會岡山第一分會於12月19日，在高雄市立岡山國中舉辦「生命教育十堂課」講座，邀請佛光會世界總會檀講師林灑津主講「從吸毒看健康人生」，吸引國中二年級約100名學生聆聽。

林灑津以詼諧幽默、淺顯易懂的方式進行分享，並輔以毒品危害動畫影片，透過有趣、活潑具創意的提問與有獎徵答，引發學生的思考力與專注力，現場互動熱絡，學生踴躍舉手發言，氣氛活潑。

針對「如何分辨毒品」的議題，林灑津指出，新興毒品樣態多元，常以市售商品改裝或自創包裝出現，外表包裝成糖果、巧克力、飲料、咖啡、口香糖、果凍等五彩繽紛的食品，極具迷惑性，令人難以分辨。她提醒學生務必提高警覺，不隨意接受陌生人提供的物品，避免在不知情下誤觸毒品，造成終身遺憾。

林灑津也說明常見染毒的四大徵兆，包括：作息改變，如長時間不睡或一睡數天；行為異常，如逃課、逃家、頻繁上廁所或情緒失控；情緒不穩，出現暴躁、焦慮、多疑或沮喪；以及隨身攜帶可疑白色粉末、特殊吸食器或異常包裝物品等，呼籲學生及早察覺、即時求助。

此外，講座中也分享「防毒八招」，包括堅持拒絕法、告知理由法、自我解嘲法、遠離現場法、友誼勸服法、轉移話題法、反說服法與反激將法，鼓勵學生勇敢拒絕毒品誘惑，避免誤入歧途，害人又害己。

講座最後，林灑津強調，拒絕毒品須從自身做起，養成良好生活習慣、培養正當休閒活動、不出入不良場所、不因好奇而嘗試，並多參與有意義的公益服務與正向活動，實踐人生理想，做一個自信、健康、有方向的青年，將未來牢牢掌握在自己手中。