人間通訊社

國際佛光會中華總會三重第一分會與三和第一分會於3月23日在新北市三重區光榮銀髮教育中心舉辦「一社區一蓮花」講座，主題為佛光山開山祖師星雲大師人間佛教「幸福百法．打開心視界」。活動由檀講師李秀珍主持，邀請三重區督導陳明山、宣講員蔡瑛鎂及白玉玲與談，並吸引奕壽里、介壽里、秀江里、龍門里、萬壽里等近百位里民參與。

活動開場，由三和第一分會會長何瑞玉帶領大眾以手語歌〈點燈〉營造溫馨氛圍。主持人李秀珍表示，時代不斷演進，人們應該敞開心門，適應新環境，幸福來自於發揮想像力與正向思維。

陳明山分享，星雲大師《幸福百法》中〈往好處想〉的智慧，強調「想好的、想真的、想善的、想美的」，才能活得自在。他舉例，接受大腸鏡檢查時，護理師一句「免費水療」讓他心情放鬆；妻子抱怨他愛購物，兒子則開導：「爸爸不抽菸、不喝酒，買的都是家用品。」讓妻子轉念。他指出，人生關鍵在於如何轉念，當能往好處想時，生活便是天堂。

蔡瑛鎂引用，〈心能轉境〉文章中「山不轉，路轉；路不轉，人轉；人不轉，境轉；境不轉，心轉」，分享自身經歷。她年輕時從事辦公室與幼教工作，懷孕後因34週早產，孩子出生後住進加護病房38天。孩子成長遲緩，適應托兒所有困難，但最終在私立幼兒園逐漸進步。後來她擔任國中特教助理，學會以包容與鼓勵陪伴學生，並領悟不計較、不比較的智慧。

白玉玲提到，「心如工畫師」，認為心境影響人生。她與先生在台北購屋，六年後發現是海砂屋，擔任主委推動重建卻遭部分住戶反對，甚至被鄰居辱罵、威脅。她起初氣憤，但選擇轉念，以理解與傾聽化解對立，最終獲得鄰居的支持。她體悟到，唯有掌握心境，才能畫出人生美景，並為社會帶來正能量。

講座圓滿，萬壽里里長袁翠蘭提及，往好處想能轉變心境，讓生活更美好。里民們紛紛表示收穫良多，將以積極心態面對人生，追求幸福。