人間通訊社

國際佛光會斯德哥爾摩協會第一分會，秉持星雲大師提倡「生活書香化」的理念，9月26日舉辦瑞典咖啡館讀書會，在Bromma高爾夫球場動中禪聯誼，共享擊球的樂趣與挑戰。

第一分會會長朱紅帶領約20位會員在瑞典Bromma咖啡館，閱讀佛光山開山祖師星雲大師著作《迷悟之間‧調適生命之道》，輔導滿容法師引導閱讀文章內容及四點核心要義：學會吃虧能養德、人我互調能慈悲、當然如此能自在、享有就好能常樂，並請會員分享心得。

會員們輕鬆自在的對話、討論，意猶未盡。協會會長胡宗南分享，當他讀到「人我互調」時，比較強烈的感受，擔任會長期間，經常會遇到大大小小的事情，有時會覺得不順心，生起煩惱。透過文章感悟到，應不斷增強覺察力，做好精誠的服務，再遇到事情不順心時，不應生起嗔心，而是多設身處地的、以換位思考的方式去理解、體諒眾生，以此來提高自身的修行。

其他人也踴躍發言，相繼分享對星雲大師法語的心得體會。滿容法師提策大家，加入佛光會都是為尋求成長和超越自己，要把自己所做的事看成是與眾生結緣的機會，給人歡喜；並且要經常思考，「我現在的慈悲心是否增加、我對別人是否有更多諒解、我有否以人我互調的立場去看待事情」，培養出「覺照」的心，懂得怎麼去改變自己。

在朗讀星雲大師〈消災免難祈願文〉、齊誦〈藥師咒〉回向給眾生身心健康中結束，正式開始打高爾夫球。

高爾夫球是一種調適身心的運動，從站姿、準備動作、揮杆的一整套動作中，必須集中精神，身心同步，協調連貫，才能打出一記又高又遠的好球；還要不斷從擊球失敗中汲取經驗，自我成長進步。如此一來，大家在運動當中也體驗到動中禪的「禪修」意味。