人間通訊社

人人都想要一口好牙，但是要如何擁有一口好牙呢？為此，佛光山東禪寺青少年e樂園於3月26日晚上邀請禦企牙醫專科中心牙科黃燕玲醫師主講「如何擁有一口好牙？」線上課程，共有45名青少年及東禪寺三好學堂學員一同在雲端線上參與聆聽。

黃燕玲醫師開始為線上學員講解口腔健康與全身健康的關係，並介紹健康的牙齒口腔結構。黃醫師說，「牙齒的功能非常重要，能咀嚼食物、保持臉部外形的美觀、幫助發音和呼吸。若沒把牙齒照顧好，就會引起蛀牙、牙周病、牙齒掉落、牙齒不正常歪倒或是過度萌發併發症等。因此，無論在哪個年齡層，都要保持好口裡的四種工具：門牙（切割）、犬齒（撕裂）、前臼齒（壓碎）、大臼齒（研磨），才會把食物吃得好及保有美觀的外貌。」

學員們也藉此了解到形成蛀牙的原因，以及蛀牙不治療的後果，猶如屋頂破洞，日曬雨淋久了洞口越來越大，房子周圍也開始裂了，久而久之門戶也脫落，最後整個屋頂沒了，風吹雨打就會出現腫脹、紅、出濃等狀況，傷害牙根。

黃醫師也提醒大家務必早晚用兩分鐘時間認真地刷牙，以清除口腔內的牙菌膜及食物殘渣，也要善用潔牙四寶：第一大寶是牙刷、第二寶是含氟牙膏、第三寶是沖牙器(含氟漱口水)、第四寶是定期檢查牙齒，以及早治療口腔疾病，保障牙齒健康。

結束前，知宣法師以問答方式帶領學員們重溫上課內容，並精心準備了小禮物給回答問題的學員。對於學員們的踴躍提問，黃醫師也一一地耐心回答。最後，大家在歡喜的氣氛下，圓滿了這場活潑生動的牙齒保健線上課程。