人間通訊社

佛光山澳洲中天寺茶禪堂1月28日舉辦英文一日茶禪活動，由住持覺善法師、覺常與妙信法師授課，當日參加課程的有教師、科學家、行政人員、工程師、護士等各行專業人士28人，80%是通過網路報名。

上午9時，妙信法師為學員解說一日茶禪流程及注意事項，帶領學員實際演練、茶巾、茶壺、茶杯等14桌茶席布置，藉由放置茶席的過程培養專注力。

住持覺善法師引用星雲大師的話說：「茶禪最主要的目的，是透過泡茶、喝茶、奉茶的當下學習專注、觀照，一杯茶在佛門裡看到的是『禪』，具足了許多佛法。」喝出茶趣、喝出生活，就是體會『茶禪一味』的真意。」強調生活當中的一切人事物，不是為了生氣而來的。喝茶要喝出清淨、歡喜、寧靜與祥和，喝出禪悅法喜。

覺常法師帶領學員靜坐禪修，介紹毗盧七支坐法及基本禪修要領，讓學員收攝身心，教導「茶文化介紹」、「茶禪示範」、「自己動手成為茶行者」等系列課程。從基本茶具搭配、沖泡的基本流程、如何泡一壺好茶的茶藝知識講到「茶道心」。「學習茶道，是學習安排事物，也是學習待人之心，並在生活中實踐，提醒學員，茶行者應有的態度是保持中道，態度謙恭」。又以星雲大師的〈茶道〉一文開示，講解泡茶之心、上茶之道、茶具之周、茶禪之味。經過法師示範流程之後，學員開始分組，自己動手泡茶、奉茶，又互換角色，體會人與人之間的相處之道，培養恭敬心、同理心。

午齋後，學員繼續練習所學的茶道知識，在面對不同茶友的氛圍中體悟人生無常，時空因緣的不斷改變，而茶禪的當下的意義是「禪」。最後一堂動中禪課程，由妙信法師帶領學員清洗茶具、歸位、恢復場地，在生活中練習念念分明的專注力，一日茶禪歡喜圓滿。

學員均感謝中天寺安排如此內容豐富的課程，眾多學員在問卷調查寫到：懂得如何泡茶、放慢腳步、在泡茶的每個過程中都是禪。茶禪培養專注力、正念，感受到吃飯、工作中無處不是禪。希望下次有機會再來參與茶禪進階課程。