人間通訊社

適逢佛光山開山60週年，佛光山達拉斯講堂6月7日舉辦「傳燈六十・百年仰望」系列專題講座，邀請國際佛光會達拉斯協會督導長陳文燦，主講「覺察與覺醒—如何看見真正的自己」，吸引約45位信眾及社區人士參與，共同展開一場回歸內心、探索生命的心靈之旅。

陳文燦多年投入身心修持與生命學習，本次結合自身實踐經驗，從佛法觀點分享如何透過自我覺察與內心觀照，面對現代人普遍遭遇的情緒壓力、人際挑戰與自我價值課題，進一步培養正向能量與福德智慧。

講座中，他引導大眾從「六根」觀照身心變化，練習安住當下、覺知內在。陳文燦表示，「覺察」是敏銳看見身心狀態與外在因緣；「覺醒」則是透過觀照後產生的深層體悟。依佛法修行歷程，可由覺察、覺醒、覺悟至覺道逐步提升，其中「覺道」代表與真理相應，成就自在圓融的人生智慧。

他並引用「靈魂之鳥」寓言提醒大眾，人在追逐成就與忙碌生活中，容易忽略內在需求；唯有重新傾聽心的聲音，才能找回生命力量與真正快樂。他強調，幸福並非向外獲取，而來自身、心、靈的和諧平衡。

現場亦安排音樂分享，由其同修、督導王寶玲作曲，陳文燦作詞的〈靈魂之歌〉，以及〈One Heart at a Time〉、〈感恩有你〉等曲目，透過旋律與歌詞陪伴大眾沉澱心念、感受生命溫度，勉勵人人珍惜當下、持續向內探索。

講座尾聲，佛光山達拉斯講堂監寺慧人法師開示指出，覺察是修行的起點，覺醒是認識真我，覺悟則是生命智慧的開展。人若一味向外追逐，容易迷失方向；唯有回歸內心、日日反觀自照，才能與真實的自己相遇。法師勉勵大眾，以慈悲與願力面對人生，在生活中實踐修行，從覺察走向覺悟，成就福慧圓滿的人生。

整場講座在真誠交流與深刻反思中圓滿落幕。與會者表示，不僅重新認識自我，也更體會人間佛教重視生命教育與心靈成長的精神，為繁忙生活注入一分安定與光明。