人間通訊社

加拿大奧克維爾社區中心主辦「Fasting Traditions in Our World Faiths」跨宗教交流活動，4月7日St. Cuthbert’s Aanglican Church of Oakville舉行。邀集多個宗教團體代表齊聚一堂，透過分享不同信仰中的齋戒傳統，促進彼此理解與尊重。多倫多佛光山監院知觀法師代表出席，分享闡述佛教對「齋」的深層意涵。

各宗教代表簡短分享及開放討論，主題涵蓋伊斯蘭教齋戒月、基督宗教大齋期、猶太教贖罪日、巴哈伊十九日齋戒、印度教節期齋戒及佛教布薩日等。透過多元視角，呈現齋戒在不同文化與信仰中的精神價值，包括虔誠、節制、反省與慈悲。

知觀法師指出，佛教的齋戒源於古印度布薩(Uposatha)制度，佛陀因應當時社會風俗而加以採納，成為修行者淨化身心的重要方式。出家眾於布薩日誦戒、懺悔與反省身口意行；在家信眾則於特定日子受持八關齋戒，一日一夜精進修行。這樣的制度不僅延續至今，也成為佛教修行的重要傳統。

強調佛教的「齋」並非僅止於不進食，而是結合飲食節制與道德修持的整體實踐。引用《雜阿含經》中佛陀教導波斯匿王節制飲食的故事，說明過度貪著口腹之欲不僅影響身體健康，也障礙心靈清明。佛陀「每食知節量」的教誡，正是提醒從日常生活中培養覺察與自律。因此，齋戒不應被視為短暫的宗教儀式，而是一種融入日常的生活修行。

伊斯蘭教、聖公會、天主教、巴哈伊信仰、印度教和猶太教等多元信仰代表亦各分享關於齋戒的歷史、目的、實踐方式及精神內涵。伊斯蘭教代表Abdul Mufti詳述齋戒月(Ramadan)意義。齋戒月為期29或30天，從日出到日落禁食禁水，旨在培養「塔克瓦」(Taqwa)，即對上帝的深刻意識。齋戒能培養自制力、意志力，並增強對貧困者的同情心。聖公會牧師和天主教代表Jillian闡述其齋戒傳統，其根源於猶太教。大齋期(復活節前數週)是主要齋戒時期，通常是放棄特定食物或享樂；強調齋戒應出於屬靈目的，而非炫耀。

巴哈伊信仰的齋戒為連續19天，在巴哈伊新年(春分)前，從日出到日落禁食禁水。齋戒象徵脫離物質世界，與祈禱相輔相成，旨在促進心靈更新、反思，並培養對不幸者的同情心；印度教代表說明，印度教的齋戒(「upavas」)是自我約束的實踐，旨在淨化心靈和思想，而非自我否定。猶太教代表指出，儘管多數猶太節日與食物相關，但贖罪日(Yom Kippur)是唯一的重大齋戒日。這是一個為期25小時的禁食，旨在反思過去一年的過錯，並向上帝和受害者道歉。

此次跨信仰會議加深了各宗教團體對彼此齋戒習俗的理解，也突顯齋戒作為一種普世精神實踐，在不同信仰中扮演著淨化身心、反思自我、培養同情心和加強與神性連結的重要角色。主辦單位表示，此類跨宗教對話不僅增進彼此認識，也有助於在多元社會中建立包容與和諧的共同價值。