人間通訊社

國際佛光會中華總會神岡第二分會主辦，潭興分會、台中市豐原區鎌村社區發展協會協辦「一社區一蓮花」幸福生活講座，８月15日在鎌村社區發展協會舉行，邀請國際佛光會檀講師江峰平主持，中區協會委員呂嫦娥、豐原第二分會會長金松美、鎌村社區發展協會監事賴美鳳，以「心藥方」為主題，分享佛光山開山祖師星雲大師的文章及個人的生活印證。鎌村社區發展協會長壽俱樂部會長尤正欽、長壽俱樂部總幹事林悅勤、台中巿議員邱愛珊的助理王明信，及近百位社區民眾、義工參與。

「心病還須心藥醫」江峰平指出，心理有病，要靠自我治療，只要心能健全，何懼人生沒有成就？世界衛生組織在1999年初曾宣布未來21世紀威脅人類健康的三大疾病中，憂鬱症赫然高居第二位（癌症是第一位、愛滋病是第三位）。「信佛」、「求佛」、「拜佛」、「念佛」、「學佛」與「行佛」確實是能治憂鬱症。為什麼會憂鬱？是由於對很多事情看不開，放不下，缺乏智慧。

江峰平提及，日本作家村上春樹曾說：「人不是慢慢變老的，而是一瞬變老的。」人變老，不是從第一道皺紋、第一根白髮開始，而是從放棄自己那一刻開始；只有對自己不放棄的人，才能活成「不會老 」。他以自己為例，今年56歲，36歲就開始在佛光山、國際佛光會擔任義工。在擔任義工當中，學習到很多。2年前再就讀研究所，追求新知，提升自己，永不放棄。

呂嫦娥以星雲大師文章〈心藥方〉中針對人心之病，開列的心藥方有：寬容、放下、謙卑、慚愧、正派及清淨心。他述說母親的故事作為體證，母親對公婆十分孝順，無論是三餐、起居生活、生病住院等，都是親力親為，毫無怨言。對家人、鄰居、員工、廠商，及大眾都是和藹可親。並以謙卑、正派的心經營各種事業，皆能圓滿成就。

呂嫦娥接著表示，記得有一次里長登門勸募設置路燈給來往民眾及補校學生一盞光明燈，母親立即答應，並對里長說：經費若籌措不足，可以再來商談更多路燈經費。後來，里長真的再度登門造訪，母親很開心自己有餘力幫助社區做有意義的事，心中法喜充滿。路燈完成後，凡從他家工廠經過的補校學生及民眾都隨口讚歎「有路燈即見光明，不再黑暗」。母親因點燈因緣，至今91歲，視力仍然清晰。

賴美鳳以星雲大師文章〈六法醫六病〉中說明，以「六法」醫治六種病症：節省能醫貧、恬淡能醫躁、隨緣能醫愁、讀書能醫俗、正念能醫心、信佛能醫邪。正念是念佛、念法、念僧、念施、念天、念戒，就能降伏煩惱，醫治心病。分享自己在社區關懷據點經營16年的心路歷程，多年來的服務、無私的付出，收穫最多的是自己。

金松美以星雲大師文章〈補藥〉中，提及最好的補藥是自信、利人、存好心、樂觀開朗，乃至石頭禪師的「心藥方」。表示過去在職場工作壓力大，造成睡眠品質不佳問題，每天以誦持《心經》為定課，及爬山健走、靜心瑜珈等運動改善失眠問題。

活動尾聲，江峰平領眾讀誦大師〈為自我信心祈願文〉，祈願大眾皆能增長智慧、建立自信。