人間通訊社

「千萬不能已經生病了才想到要看病、找醫生，雖然您不覺得身體有什麼不舒服，並不代表您的身體沒有毛病。」因為認同預防醫學理念，希望人人成為「回春妙手」，佛光山板橋講堂於3月30日邀請醫學博士楊麗華主講「上醫治未病 健康好Easy」，簡單易懂的保健動作，此起彼落的歌聲與歡笑聲，近250位聽眾忘卻置身預防醫學講座中。

板橋講堂監寺永恭法師勉勵與會大眾時時留意自己身體發出的警訊，處於好的身心狀況下，才有能力去幫助更多的人。

國際佛光會檀教師鍾茂松分享，楊麗華醫師的講座，善巧講說，歡喜互動，易懂易學，親切草根。楊博士提倡正確的養生觀念，在生活起居中，自然融入自我保健的行動，非常實用，尤其藉助佛法清淨身心，更為殊勝。「笑」是萬藥之首，「襌悦法喜」是上乘的調理之方，「出坡跑香」是上乘的養生之法，聆聽此課有如參與一場美好的身心饗宴。

督導長盧秀蕙開心表示，楊博士幽默風趣的演講方式，很快就跟聽眾打成一片，現場臨床示範簡易的保健動作，大家開心的玩在一起，幾乎忘了這是一場演講。

南雅分會長張國雄表示，在春秋時代就有「上醫、中醫、下醫」之詮釋，就現代醫學而言，上醫是養生學，楊醫師深入淺出的教導我們如何運用自己的雙手，並教導其父親楊守田五運平衡法「按、壓、敲、推、拍」來幫助自己的身體，張國雄從講座中體會「養生不是改變你的生活，而是防止美好的生活被改變」。

楊醫師教導大家如何聆聽身體的聲音，「未病先防、既病防變、病後防復」，在日常生活中，如何運用萬能的雙手，調理自身的穴位，成為自己身心靈的健康管理者；宗教為她帶來無比的勇氣和希望，她發願要向更多人傳遞健康觀念，透過一場又一場講座，用自己的專業造福人群，楊麗華展現「醫者父母心」的慈悲。